| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 528 | kilojoule |
| Kcal | 125 | kalorier |
| Protein | 24.7 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 3 | gram |
| Mettet fett | 1.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Samisk sovas | 3.8 | 81,05 | 2,91 | 6,91 | 5,99 | 8,2 |
| Ostepanne med røkt reinsdyrkjøtt | 4.7 | 143,86 | 7,88 | 16,98 | 0,95 | 12,51 |
| Souvas med kantarellsaus | 4.5 | 135,58 | 9,28 | 11,39 | 1,23 | 16,03 |
| Ertesuppe på samisk vis | 4.5 | 51,59 | 0,39 | 3,38 | 7,9 | 1,87 |
| Ertesuppe fra Finnmark | 4 | 51,36 | 0,28 | 2,7 | 8,69 | 1,05 |
| Kokt reinsdyrkjøtt | 3 | 52,24 | 1,5 | 4,87 | 4,19 | 3,79 |
| Reinsdyrpostei | 3 | 116,18 | 5,6 | 11,07 | 4,91 | 8,71 |
| Pannekake med røkt reinsdyrkjøtt | 3 | 144,9 | 8,84 | 11,86 | 4,25 | 14,45 |
| Reinsdyrlefse | 3 | 135,9 | 1,72 | 14,91 | 14,47 | 16,3 |
| Pizza med røkt kjøtt | 3 | 174,66 | 6,52 | 11,73 | 15,87 | 7,22 |
| Røkt reinsdyrhjerte med kantarellsuppe | 3 | 83,03 | 5,54 | 5,44 | 1,55 | 9,88 |
| Røkt reinsdyrsteikruller med soppkompott | 3 | 163,25 | 11,75 | 6,31 | 7,31 | 7,99 |
| Multeglasert ytrefilet av rein med bakte beter og syltet kantarell | 3 | 103,12 | 5,64 | 4,21 | 8 | 10,06 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rørosrein reinsdyrskav 400gr | 606 | 144,83 | 7,5 | 19,3 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein indrefilet | 465 | 111,13 | 2 | 23 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein stek | 524 | 125,23 | 3,6 | 23 | 0 |
| Kolonihagen Rein, flatbiff | 494 | 118,06 | 3,6 | 21 | 0 |
| Finnmark Rein suppekjøtt av Rein | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Finnmark Rein finnbiff 400gr | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Finnmark Rein carre av Rein 600gr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Terina Joika | 557 | 133,12 | 9 | 6 | 7 |
| Finnmark Rein Pinnekjøtt av Rein | 780 | 186,42 | 7,1 | 30,4 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein reinsdyrskav | 601 | 143,63 | 7,5 | 19 | 0 |
| Tamt og Vilt Flatbiff reinsdyr | 495 | 117 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Gilde Reinsdyrstek | 524 | 125,23 | 3,6 | 23 | 0 |
| Reinsdyrskav, fryst, rå | 623 | 149 | 7,5 | 20,3 | 0 |
| Kolonihagen Rein, steik | 494 | 118,06 | 3,6 | 21 | 0 |
| Tamt og Vilt Spikji/røykt reinsdyrlår | 480 | 113 | 3,1 | 21,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.