| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 371,51 | 2 611,72 | Kcal | |
| Protein | 1,01 | 7,10 | gram | 1,08 |
| Karbohydrat | 55,95 | 393,33 | gram | 60,24 |
| Kostfiber | 0,15 | 1,05 | gram | 0,08 |
| Fett | 15,93 | 111,99 | gram | 38,59 |
| Mettet fett | 10,07 | 70,79 | gram | |
| Salt | 0,04 | 0,30 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 3,80 | Kr 26,71 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 703 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 558,66 | Kj | 17,9% |
| Kalorier | 371,67 | Kcal | 18,6% |
| Protein | 1,01 | gram | 2,0% |
| Fett | 15,93 | gram | 22,8% |
| Mettede fettsyrer | 10,07 | gram | 50,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,47 | gram | 1,9% |
| Enumettede fettsyrer | 3,84 | gram | 12,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,35 | gram | 2,5% |
| Kolesterol | 38,83 | mg | 12,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,8% |
| Karbohydrater totalt | 55,95 | gram | 18,6% |
| Stivelse | 0,07 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,15 | gram | 0,5% |
| Mono/disakkarider | 55,88 | gram | 62,1% |
| Laktose (melkesukker) | 1,24 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 92,86 | mcg | N/A |
| Retinol | 142,53 | mcg | 17,8% |
| Vitamin_A | 150,23 | RAE | 18,8% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B2 | 0,09 | mg | 6,2% |
| Niacin | 0,01 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,0% |
| B9 Folat | 0,24 | mcg | 0,1% |
| Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 6,36 | mg | 0,8% |
| Jern | 0,09 | mg | 0,9% |
| Natrium | 16,87 | mg | 0,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,8% |
| Kalium | 40,21 | mg | 1,2% |
| Magnesium | 5,96 | mg | 2,0% |
| Sink | 0,07 | mg | 0,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 4,29 | mcg | 2,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.