| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 208,58 | 271,15 | Kcal | |
| Protein | 1,69 | 2,20 | gram | 3,24 |
| Karbohydrat | 19,19 | 24,95 | gram | 36,8 |
| Kostfiber | 0,46 | 0,60 | gram | 0,44 |
| Fett | 7,82 | 10,17 | gram | 33,74 |
| Alkohol | 25,77 | |||
| Mettet fett | 1,85 | 2,41 | gram | |
| Salt | 0,01 | 0,01 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 15,55 | Kr 20,22 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 130 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 898,75 | Kj | 10,3% |
| Kalorier | 214,87 | Kcal | 10,7% |
| Protein | 1,69 | gram | 3,4% |
| Fett | 7,82 | gram | 11,2% |
| Mettede fettsyrer | 1,85 | gram | 9,2% |
| Transumettede fettsyrer | 0,08 | gram | 0,3% |
| Enumettede fettsyrer | 0,68 | gram | 2,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,11 | gram | 0,8% |
| Kolesterol | 7,00 | mg | 2,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,4% |
| Karbohydrater totalt | 19,28 | gram | 6,4% |
| Stivelse | 2,03 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,46 | gram | 1,5% |
| Mono/disakkarider | 6,64 | gram | 7,4% |
| Laktose (melkesukker) | 0,22 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 7,68 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 9,60 | % | N/A |
| Beta_karoten | 28,69 | mcg | N/A |
| Retinol | 25,69 | mcg | 3,2% |
| Vitamin_A | 28,00 | RAE | 3,5% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,09 | mg | 1,0% |
| Vitamin_B1 | 0,07 | mg | 5,3% |
| Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 2,4% |
| Niacin | 0,32 | mg | 1,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,14 | mg | 10,2% |
| B9 Folat | 6,46 | mcg | 2,2% |
| Vitamin_B12 | 0,03 | mcg | 1,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,15 | mg | 5,5% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 2,77 | mg | 0,3% |
| Jern | 0,14 | mg | 1,4% |
| Natrium | 2,31 | mg | 0,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,1% |
| Kalium | 152,31 | mg | 4,6% |
| Magnesium | 12,46 | mg | 4,2% |
| Sink | 0,12 | mg | 1,3% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 2,15 | mcg | 1,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.