| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 139,36 | 834,77 | Kcal | |
| Protein | 1,28 | 7,67 | gram | 3,67 |
| Karbohydrat | 1,89 | 11,32 | gram | 5,42 |
| Kostfiber | 0,61 | 3,65 | gram | 0,87 |
| Fett | 13,94 | 83,50 | gram | 90,02 |
| Mettet fett | 8,80 | 52,71 | gram | |
| Salt | 1,18 | 7,09 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,95 | Kr 29,65 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 198 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 573,50 | Kj | 6,6% |
| Kalorier | 139,57 | Kcal | 7,0% |
| Protein | 1,28 | gram | 2,6% |
| Fett | 13,94 | gram | 19,9% |
| Mettede fettsyrer | 8,80 | gram | 44,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,40 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 3,33 | gram | 11,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,32 | gram | 2,3% |
| Kolesterol | 34,10 | mg | 11,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,9% |
| Karbohydrater totalt | 1,89 | gram | 0,6% |
| Stivelse | 0,01 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,61 | gram | 2,0% |
| Mono/disakkarider | 1,88 | gram | 2,1% |
| Laktose (melkesukker) | 1,03 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 197,47 | mcg | N/A |
| Retinol | 193,49 | mcg | 24,2% |
| Vitamin_A | 209,84 | RAE | 26,2% |
| Vitamin_D | 0,08 | mcg | 0,8% |
| Vitamin_E | 0,40 | mg | 4,5% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,7% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 5,1% |
| Niacin | 0,12 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,0% |
| B9 Folat | 9,00 | mcg | 3,0% |
| Vitamin_B12 | 0,08 | mcg | 4,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 6,08 | mg | 8,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 44,49 | mg | 5,6% |
| Jern | 0,20 | mg | 2,0% |
| Natrium | 473,20 | mg | 20,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,18 | gram | 23,7% |
| Kalium | 157,43 | mg | 4,8% |
| Magnesium | 11,04 | mg | 3,7% |
| Sink | 0,15 | mg | 1,6% |
| Selen | 0,04 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,6% |
| Fosfor | 0,29 | mg | 0,0% |
| Jod | 6,80 | mcg | 4,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.