| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 255,87 | 4 352,53 | Kcal | |
| Protein | 4,41 | 75,02 | gram | 6,89 |
| Karbohydrat | 24,69 | 419,99 | gram | 38,59 |
| Kostfiber | 1,29 | 21,94 | gram | 1 |
| Fett | 15,21 | 258,73 | gram | 53,49 |
| Mettet fett | 9,16 | 155,82 | gram | |
| Salt | 0,55 | 9,43 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,33 | Kr 90,67 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 701 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 060,91 | Kj | 12,2% |
| Kalorier | 254,34 | Kcal | 12,7% |
| Protein | 4,41 | gram | 8,8% |
| Fett | 15,21 | gram | 21,7% |
| Mettede fettsyrer | 9,16 | gram | 45,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,41 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 3,78 | gram | 12,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,59 | gram | 4,2% |
| Kolesterol | 65,43 | mg | 21,8% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,34 | gram | 13,4% |
| Karbohydrater totalt | 24,35 | gram | 8,1% |
| Stivelse | 6,90 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,29 | gram | 4,3% |
| Mono/disakkarider | 17,45 | gram | 19,4% |
| Laktose (melkesukker) | 0,79 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 89,16 | mcg | N/A |
| Retinol | 143,28 | mcg | 17,9% |
| Vitamin_A | 150,67 | RAE | 18,8% |
| Vitamin_D | 0,98 | mcg | 9,8% |
| Vitamin_E | 0,98 | mg | 10,8% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,8% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,6% |
| Niacin | 0,16 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 12,93 | mcg | 4,3% |
| Vitamin_B12 | 0,22 | mcg | 11,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,39 | mg | 1,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 48,25 | mg | 6,0% |
| Jern | 0,41 | mg | 4,1% |
| Natrium | 221,65 | mg | 9,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,55 | gram | 11,1% |
| Kalium | 114,44 | mg | 3,5% |
| Magnesium | 9,37 | mg | 3,1% |
| Sink | 0,44 | mg | 4,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 13,46 | mcg | 9,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.