| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 96,57 | 135,20 | Kcal | |
| Protein | 2,91 | 4,07 | gram | 12,05 |
| Karbohydrat | 7,50 | 10,50 | gram | 31,06 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 3,00 | 4,20 | gram | 27,95 |
| Alkohol | 28,92 | |||
| Mettet fett | 1,89 | 2,65 | gram | |
| Salt | 0,09 | 0,12 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,76 | Kr 10,86 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 140 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 403,86 | Kj | 4,6% |
| Kalorier | 96,44 | Kcal | 4,8% |
| Protein | 2,91 | gram | 5,8% |
| Fett | 3,00 | gram | 4,3% |
| Mettede fettsyrer | 1,89 | gram | 9,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,09 | gram | 0,3% |
| Enumettede fettsyrer | 0,69 | gram | 2,3% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,09 | gram | 0,6% |
| Kolesterol | 7,71 | mg | 2,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
| Karbohydrater totalt | 7,70 | gram | 2,6% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 7,70 | gram | 8,6% |
| Laktose (melkesukker) | 3,94 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 3,99 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 4,98 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B2 | 0,13 | mg | 9,2% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,0% |
| B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,51 | mcg | 25,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 111,43 | mg | 13,9% |
| Jern | 0,00 | mg | 0,0% |
| Natrium | 35,00 | mg | 1,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,09 | gram | 1,8% |
| Kalium | 147,00 | mg | 4,5% |
| Magnesium | 9,43 | mg | 3,1% |
| Sink | 0,36 | mg | 4,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 2,2% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 13,71 | mcg | 9,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.