| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 287,01 | 983,01 | Kcal | |
| Protein | 12,56 | 43,02 | gram | 17,5 |
| Karbohydrat | 2,98 | 10,21 | gram | 4,15 |
| Kostfiber | 0,06 | 0,21 | gram | 0,04 |
| Fett | 24,97 | 85,52 | gram | 78,3 |
| Mettet fett | 11,91 | 40,79 | gram | |
| Salt | 2,42 | 8,29 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 14,63 | Kr 50,11 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 685 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 183,70 | Kj | 13,6% |
| Kalorier | 285,86 | Kcal | 14,3% |
| Protein | 12,56 | gram | 25,1% |
| Fett | 24,97 | gram | 35,7% |
| Mettede fettsyrer | 11,91 | gram | 59,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,19 | gram | 0,8% |
| Enumettede fettsyrer | 9,25 | gram | 30,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 2,04 | gram | 14,5% |
| Kolesterol | 56,02 | mg | 18,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,22 | gram | 8,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 1,24 | gram | 49,6% |
| Karbohydrater totalt | 2,63 | gram | 0,9% |
| Stivelse | 1,87 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,06 | gram | 0,2% |
| Mono/disakkarider | 0,76 | gram | 0,8% |
| Laktose (melkesukker) | 0,44 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 15,62 | mcg | N/A |
| Retinol | 73,58 | mcg | 9,2% |
| Vitamin_A | 74,68 | RAE | 9,3% |
| Vitamin_D | 0,33 | mcg | 3,3% |
| Vitamin_E | 0,62 | mg | 6,9% |
| Vitamin_B1 | 0,16 | mg | 12,1% |
| Vitamin_B2 | 0,16 | mg | 11,6% |
| Niacin | 1,72 | mg | 10,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,15 | mg | 10,5% |
| B9 Folat | 11,22 | mcg | 3,7% |
| Vitamin_B12 | 0,32 | mcg | 16,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 160,80 | mg | 20,1% |
| Jern | 0,61 | mg | 6,1% |
| Natrium | 968,18 | mg | 42,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 2,42 | gram | 48,4% |
| Kalium | 152,48 | mg | 4,6% |
| Magnesium | 15,88 | mg | 5,3% |
| Sink | 1,88 | mg | 20,9% |
| Selen | 6,38 | mcg | 11,6% |
| Kopper | 0,07 | mg | 7,9% |
| Fosfor | 172,95 | mg | 28,8% |
| Jod | 11,68 | mcg | 7,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.