| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 164,09 | 293,31 | Kcal | |
| Protein | 1,06 | 1,89 | gram | 2,58 |
| Karbohydrat | 7,19 | 12,85 | gram | 17,52 |
| Kostfiber | 0,59 | 1,05 | gram | 0,71 |
| Fett | 13,82 | 24,70 | gram | 75,79 |
| Alkohol | 3,37 | |||
| Mettet fett | 8,18 | 14,62 | gram | |
| Salt | 0,03 | 0,05 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,44 | Kr 9,72 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 715 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 685,32 | Kj | 7,9% |
| Kalorier | 165,59 | Kcal | 8,3% |
| Protein | 1,06 | gram | 2,1% |
| Fett | 13,82 | gram | 19,7% |
| Mettede fettsyrer | 8,18 | gram | 40,9% |
| Transumettede fettsyrer | 0,38 | gram | 1,5% |
| Enumettede fettsyrer | 3,11 | gram | 10,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,28 | gram | 2,0% |
| Kolesterol | 31,82 | mg | 10,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
| Karbohydrater totalt | 7,19 | gram | 2,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,59 | gram | 2,0% |
| Mono/disakkarider | 6,07 | gram | 6,7% |
| Laktose (melkesukker) | 1,01 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,79 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,99 | % | N/A |
| Beta_karoten | 75,87 | mcg | N/A |
| Retinol | 116,78 | mcg | 14,6% |
| Vitamin_A | 123,08 | RAE | 15,4% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 5,4% |
| Niacin | 0,12 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,3% |
| B9 Folat | 2,38 | mcg | 0,8% |
| Vitamin_B12 | 0,14 | mcg | 7,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,78 | mg | 2,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 3,57 | mg | 0,4% |
| Jern | 0,12 | mg | 1,2% |
| Natrium | 12,27 | mg | 0,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,6% |
| Kalium | 48,15 | mg | 1,5% |
| Magnesium | 2,97 | mg | 1,0% |
| Sink | 0,06 | mg | 0,7% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,00 | mg | 0,0% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 3,50 | mcg | 2,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.