Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 452,44 | 3 940,21 | Kcal | |
Protein | 5,79 | 50,42 | gram | 5,11 |
Karbohydrat | 44,52 | 387,72 | gram | 39,35 |
Kostfiber | 1,67 | 14,54 | gram | 0,73 |
Fett | 26,28 | 228,87 | gram | 52,27 |
Alkohol | 2,5 | |||
Mettet fett | 12,70 | 110,60 | gram | |
Salt | 0,08 | 0,69 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 10,05 | Kr 87,52 | .- | |
Hele oppskriften veier | 871 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 897,55 | Kj | 21,8% |
Kalorier | 454,49 | Kcal | 22,7% |
Protein | 5,79 | gram | 11,6% |
Fett | 26,28 | gram | 37,5% |
Mettede fettsyrer | 12,70 | gram | 63,5% |
Transumettede fettsyrer | 0,33 | gram | 1,3% |
Enumettede fettsyrer | 6,10 | gram | 20,3% |
Flerumettede fettsyrer | 3,05 | gram | 21,8% |
Kolesterol | 77,01 | mg | 25,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,49 | gram | 19,5% |
Omega 6 fettsyrer | 2,55 | gram | 102,0% |
Karbohydrater totalt | 44,53 | gram | 14,8% |
Stivelse | 7,56 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,67 | gram | 5,6% |
Mono/disakkarider | 34,48 | gram | 38,3% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,62 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 2,02 | % | N/A |
Beta_karoten | 80,87 | mcg | N/A |
Retinol | 131,84 | mcg | 16,5% |
Vitamin_A | 138,55 | RAE | 17,3% |
Vitamin_D | 0,32 | mcg | 3,2% |
Vitamin_E | 1,29 | mg | 14,3% |
Vitamin_B1 | 0,08 | mg | 6,4% |
Vitamin_B2 | 0,13 | mg | 8,9% |
Niacin | 0,33 | mg | 1,9% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,07 | mg | 4,7% |
B9 Folat | 20,32 | mcg | 6,8% |
Vitamin_B12 | 0,26 | mcg | 12,9% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,06 | mg | 0,1% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 50,27 | mg | 6,3% |
Jern | 1,40 | mg | 14,0% |
Natrium | 31,60 | mg | 1,4% |
Beregnet salt av Natrium | 0,08 | gram | 1,6% |
Kalium | 159,68 | mg | 4,8% |
Magnesium | 34,70 | mg | 11,6% |
Sink | 0,81 | mg | 9,0% |
Selen | 3,98 | mcg | 7,2% |
Kopper | 0,25 | mg | 28,0% |
Fosfor | 114,02 | mg | 19,0% |
Jod | 9,16 | mcg | 6,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.