| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 234,69 | 118,23 | Kcal | |
| Protein | 1,16 | 0,58 | gram | 1,97 |
| Karbohydrat | 16,12 | 8,12 | gram | 27,47 |
| Kostfiber | 0,03 | 0,02 | gram | 0,02 |
| Fett | 18,39 | 9,26 | gram | 70,52 |
| Mettet fett | 11,61 | 5,85 | gram | |
| Salt | 0,32 | 0,16 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,99 | Kr 2,51 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 202 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 974,07 | Kj | 11,2% |
| Kalorier | 234,89 | Kcal | 11,7% |
| Protein | 1,16 | gram | 2,3% |
| Fett | 18,39 | gram | 26,3% |
| Mettede fettsyrer | 11,61 | gram | 58,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,55 | gram | 2,2% |
| Enumettede fettsyrer | 4,42 | gram | 14,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,40 | gram | 2,8% |
| Kolesterol | 45,16 | mg | 15,1% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,07 | gram | 3,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,0% |
| Karbohydrater totalt | 16,12 | gram | 5,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,03 | gram | 0,1% |
| Mono/disakkarider | 16,12 | gram | 17,9% |
| Laktose (melkesukker) | 1,44 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,81 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 119,35 | mcg | N/A |
| Retinol | 165,76 | mcg | 20,7% |
| Vitamin_A | 175,66 | RAE | 22,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,01 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,6% |
| Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,4% |
| B9 Folat | 0,40 | mcg | 0,1% |
| Vitamin_B12 | 0,20 | mcg | 9,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,22 | mg | 5,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 3,51 | mg | 0,4% |
| Jern | 0,10 | mg | 1,0% |
| Natrium | 126,70 | mg | 5,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,32 | gram | 6,3% |
| Kalium | 25,84 | mg | 0,8% |
| Magnesium | 2,24 | mg | 0,7% |
| Sink | 0,02 | mg | 0,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 0,8% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 6,95 | mcg | 4,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.