| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 355,68 | 17 623,23 | Kcal | |
| Protein | 7,16 | 354,76 | gram | 8,05 |
| Karbohydrat | 35,85 | 1 776,30 | gram | 40,31 |
| Kostfiber | 2,63 | 130,31 | gram | 1,47 |
| Fett | 19,82 | 982,04 | gram | 50,15 |
| Mettet fett | 6,01 | 297,78 | gram | |
| Salt | 0,07 | 3,63 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,04 | Kr 299,27 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 4 955 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 362,97 | Kj | 15,7% |
| Kalorier | 327,07 | Kcal | 16,4% |
| Protein | 7,16 | gram | 14,3% |
| Fett | 19,82 | gram | 28,3% |
| Mettede fettsyrer | 6,01 | gram | 30,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,22 | gram | 0,9% |
| Enumettede fettsyrer | 9,22 | gram | 30,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 3,04 | gram | 21,7% |
| Kolesterol | 67,56 | mg | 22,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 2,86 | gram | 114,5% |
| Karbohydrater totalt | 28,58 | gram | 9,5% |
| Stivelse | 4,21 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,63 | gram | 8,8% |
| Mono/disakkarider | 24,37 | gram | 27,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,59 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 44,94 | mcg | N/A |
| Retinol | 92,98 | mcg | 11,6% |
| Vitamin_A | 96,62 | RAE | 12,1% |
| Vitamin_D | 0,47 | mcg | 4,7% |
| Vitamin_E | 5,78 | mg | 64,2% |
| Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 4,6% |
| Vitamin_B2 | 0,18 | mg | 12,8% |
| Niacin | 0,80 | mg | 4,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,6% |
| B9 Folat | 22,14 | mcg | 7,4% |
| Vitamin_B12 | 0,38 | mcg | 19,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,94 | mg | 2,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 74,44 | mg | 9,3% |
| Jern | 1,04 | mg | 10,4% |
| Natrium | 29,32 | mg | 1,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,5% |
| Kalium | 177,83 | mg | 5,4% |
| Magnesium | 59,28 | mg | 19,8% |
| Sink | 0,88 | mg | 9,8% |
| Selen | 4,48 | mcg | 8,1% |
| Kopper | 0,24 | mg | 26,8% |
| Fosfor | 155,37 | mg | 25,9% |
| Jod | 14,25 | mcg | 9,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.