| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 217,57 | 282,84 | Kcal | |
| Protein | 2,31 | 3,00 | gram | 4,24 |
| Karbohydrat | 7,78 | 10,11 | gram | 14,3 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 13,46 | 17,50 | gram | 55,67 |
| Alkohol | 25,77 | |||
| Mettet fett | 8,52 | 11,08 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,09 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 16,42 | Kr 21,35 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 130 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 899,42 | Kj | 10,3% |
| Kalorier | 216,83 | Kcal | 10,8% |
| Protein | 2,31 | gram | 4,6% |
| Fett | 13,46 | gram | 19,2% |
| Mettede fettsyrer | 8,52 | gram | 42,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,38 | gram | 1,5% |
| Enumettede fettsyrer | 3,21 | gram | 10,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,32 | gram | 2,3% |
| Kolesterol | 30,46 | mg | 10,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 2,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,4% |
| Karbohydrater totalt | 7,64 | gram | 2,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 4,29 | gram | 4,8% |
| Laktose (melkesukker) | 2,63 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 8,01 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 10,01 | % | N/A |
| Beta_karoten | 79,77 | mcg | N/A |
| Retinol | 187,08 | mcg | 23,4% |
| Vitamin_A | 193,77 | RAE | 24,2% |
| Vitamin_D | 0,07 | mcg | 0,7% |
| Vitamin_E | 0,32 | mg | 3,5% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,1% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,7% |
| Niacin | 0,08 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,6% |
| B9 Folat | 3,46 | mcg | 1,2% |
| Vitamin_B12 | 0,28 | mcg | 14,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 73,23 | mg | 9,2% |
| Jern | 0,01 | mg | 0,1% |
| Natrium | 27,12 | mg | 1,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,4% |
| Kalium | 93,62 | mg | 2,8% |
| Magnesium | 6,38 | mg | 2,1% |
| Sink | 0,24 | mg | 2,7% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,2% |
| Fosfor | 3,08 | mg | 0,5% |
| Jod | 9,69 | mcg | 6,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.