Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 27,28 | 75,50 | Kcal | |
Protein | 0,78 | 2,16 | gram | 11,43 |
Karbohydrat | 5,47 | 15,14 | gram | 80,2 |
Kostfiber | 0,69 | 1,91 | gram | 5,05 |
Fett | 0,10 | 0,28 | gram | 3,29 |
Mettet fett | 0,02 | 0,06 | gram | |
Salt | 0,62 | 1,72 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 0,13 | Kr 0,36 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 107 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 115,54 | Kj | 1,3% |
Kalorier | 27,28 | Kcal | 1,4% |
Protein | 0,78 | gram | 1,6% |
Fett | 0,10 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,3% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,2% |
Omega 6 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,5% |
Karbohydrater totalt | 5,47 | gram | 1,8% |
Stivelse | 5,39 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,69 | gram | 2,3% |
Mono/disakkarider | 0,08 | gram | 0,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,06 | mg | 0,7% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,1% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,8% |
Niacin | 0,41 | mg | 2,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,9% |
B9 Folat | 1,81 | mcg | 0,6% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 2,50 | mg | 0,3% |
Jern | 0,20 | mg | 2,0% |
Natrium | 248,69 | mg | 10,8% |
Beregnet salt av Natrium | 0,62 | gram | 12,4% |
Kalium | 29,02 | mg | 0,9% |
Magnesium | 5,81 | mg | 1,9% |
Sink | 0,14 | mg | 1,5% |
Selen | 0,27 | mcg | 0,5% |
Kopper | 0,05 | mg | 5,7% |
Fosfor | 22,59 | mg | 3,8% |
Jod | 0,20 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.