| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 130,41 | 208,66 | Kcal | |
| Protein | 3,15 | 5,04 | gram | 9,66 |
| Karbohydrat | 9,00 | 14,40 | gram | 27,6 |
| Kostfiber | 0,75 | 1,20 | gram | 1,15 |
| Fett | 1,20 | 1,92 | gram | 8,28 |
| Alkohol | 53,3 | |||
| Mettet fett | 0,75 | 1,20 | gram | |
| Salt | 0,08 | 0,12 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 12,81 | Kr 20,50 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 160 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 541,25 | Kj | 6,2% |
| Kalorier | 128,77 | Kcal | 6,4% |
| Protein | 3,15 | gram | 6,3% |
| Fett | 1,20 | gram | 1,7% |
| Mettede fettsyrer | 0,75 | gram | 3,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,30 | gram | 1,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Kolesterol | 1,50 | mg | 0,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,9% |
| Karbohydrater totalt | 8,78 | gram | 2,9% |
| Stivelse | 0,30 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,75 | gram | 2,5% |
| Mono/disakkarider | 8,48 | gram | 9,4% |
| Laktose (melkesukker) | 3,53 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 9,93 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 12,41 | % | N/A |
| Beta_karoten | 2,25 | mcg | N/A |
| Retinol | 1,50 | mcg | 0,2% |
| Vitamin_A | 2,25 | RAE | 0,3% |
| Vitamin_D | 0,23 | mcg | 2,3% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,5% |
| Niacin | 0,08 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,1% |
| B9 Folat | 3,00 | mcg | 1,0% |
| Vitamin_B12 | 0,38 | mcg | 18,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 96,75 | mg | 12,1% |
| Jern | 0,31 | mg | 3,1% |
| Natrium | 30,25 | mg | 1,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,08 | gram | 1,5% |
| Kalium | 227,75 | mg | 6,9% |
| Magnesium | 20,25 | mg | 6,8% |
| Sink | 0,46 | mg | 5,1% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,13 | mg | 14,4% |
| Fosfor | 1,00 | mg | 0,2% |
| Jod | 11,25 | mcg | 7,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.