| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 191,09 | 262,68 | Kcal | |
| Protein | 3,75 | 5,15 | gram | 7,84 |
| Karbohydrat | 32,32 | 44,43 | gram | 67,65 |
| Kostfiber | 0,01 | 0,01 | gram | 0,01 |
| Fett | 4,11 | 5,65 | gram | 19,35 |
| Alkohol | 5,12 | |||
| Mettet fett | 2,55 | 3,51 | gram | |
| Salt | 0,16 | 0,22 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,73 | Kr 7,88 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 550 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 881,09 | Kj | 10,1% |
| Kalorier | 210,07 | Kcal | 10,5% |
| Protein | 4,00 | gram | 8,0% |
| Fett | 4,11 | gram | 5,9% |
| Mettede fettsyrer | 2,55 | gram | 12,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,13 | gram | 3,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,16 | gram | 1,1% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Karbohydrater totalt | 34,43 | gram | 11,5% |
| Stivelse | 1,07 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,01 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 33,37 | gram | 37,1% |
| Laktose (melkesukker) | 6,07 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 3,24 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 4,05 | % | N/A |
| Beta_karoten | 6,60 | mcg | N/A |
| Retinol | 34,36 | mcg | 4,3% |
| Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 3,5% |
| Vitamin_B2 | 0,20 | mg | 14,4% |
| Niacin | 0,32 | mg | 1,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,35 | mg | 7,1% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,9% |
| B9 Folat | 6,28 | mcg | 2,1% |
| Vitamin_B12 | 0,21 | mcg | 10,4% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,18 | mg | 1,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,28 | mcg | 0,3% |
| Kalsium | 142,22 | mg | 17,8% |
| Jern | 0,15 | mg | 1,5% |
| Natrium | 66,20 | mg | 2,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,17 | gram | 3,3% |
| Kalium | 212,83 | mg | 6,4% |
| Magnesium | 19,08 | mg | 6,4% |
| Sink | 0,47 | mg | 5,2% |
| Selen | 7,05 | mcg | 12,8% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,6% |
| Fosfor | 120,22 | mg | 20,0% |
| Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.