| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 229,90 | 367,84 | Kcal | |
| Protein | 2,66 | 4,26 | gram | 4,62 |
| Karbohydrat | 25,60 | 40,96 | gram | 44,54 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 9,50 | 15,20 | gram | 37,19 |
| Alkohol | 13,64 | |||
| Mettet fett | 4,66 | 7,46 | gram | |
| Salt | 0,09 | 0,14 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,93 | Kr 15,89 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 160 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 971,80 | Kj | 11,2% |
| Kalorier | 232,21 | Kcal | 11,6% |
| Protein | 2,66 | gram | 5,3% |
| Fett | 9,50 | gram | 13,6% |
| Mettede fettsyrer | 4,66 | gram | 23,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,30 | gram | 1,2% |
| Enumettede fettsyrer | 2,03 | gram | 6,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,16 | gram | 1,2% |
| Kolesterol | 24,75 | mg | 8,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,24 | gram | 9,8% |
| Karbohydrater totalt | 25,60 | gram | 8,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 23,10 | gram | 25,7% |
| Laktose (melkesukker) | 5,70 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,48 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,59 | % | N/A |
| Beta_karoten | 45,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 87,75 | mcg | 11,0% |
| Vitamin_A | 91,50 | RAE | 11,4% |
| Vitamin_D | 0,08 | mcg | 0,8% |
| Vitamin_E | 0,15 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,9% |
| Vitamin_B2 | 0,14 | mg | 9,7% |
| Niacin | 0,09 | mg | 0,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,08 | mg | 5,4% |
| B9 Folat | 1,50 | mcg | 0,5% |
| Vitamin_B12 | 0,38 | mcg | 18,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 90,88 | mg | 11,4% |
| Jern | 0,01 | mg | 0,1% |
| Natrium | 34,00 | mg | 1,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,09 | gram | 1,7% |
| Kalium | 163,50 | mg | 5,0% |
| Magnesium | 10,88 | mg | 3,6% |
| Sink | 0,39 | mg | 4,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 1,1% |
| Fosfor | 0,75 | mg | 0,1% |
| Jod | 6,00 | mcg | 4,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.