| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 51,00 | 133,88 | Kcal | |
| Protein | 1,62 | 4,25 | gram | 12,7 |
| Karbohydrat | 5,09 | 13,36 | gram | 39,92 |
| Kostfiber | 0,29 | 0,76 | gram | 1,13 |
| Fett | 2,62 | 6,88 | gram | 46,23 |
| Mettet fett | 1,40 | 3,68 | gram | |
| Salt | 0,67 | 1,76 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 2,65 | Kr 6,96 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 050 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 214,86 | Kj | 2,5% |
| Kalorier | 51,63 | Kcal | 2,6% |
| Protein | 1,62 | gram | 3,2% |
| Fett | 2,62 | gram | 3,7% |
| Mettede fettsyrer | 1,40 | gram | 7,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,2% |
| Enumettede fettsyrer | 0,42 | gram | 1,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,3% |
| Kolesterol | 4,33 | mg | 1,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
| Karbohydrater totalt | 5,09 | gram | 1,7% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,29 | gram | 1,0% |
| Mono/disakkarider | 1,57 | gram | 1,7% |
| Laktose (melkesukker) | 0,14 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 10,33 | mcg | N/A |
| Retinol | 15,90 | mcg | 2,0% |
| Vitamin_A | 16,76 | RAE | 2,1% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,7% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,0% |
| B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,02 | mcg | 1,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jern | 0,00 | mg | 0,0% |
| Natrium | 268,10 | mg | 11,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,67 | gram | 13,4% |
| Kalium | 0,00 | mg | 0,0% |
| Magnesium | 0,00 | mg | 0,0% |
| Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,00 | mg | 0,0% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 0,48 | mcg | 0,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.