| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 127,14 | 447,69 | Kcal | |
| Protein | 1,78 | 6,27 | gram | 5,6 |
| Karbohydrat | 12,35 | 43,49 | gram | 38,85 |
| Kostfiber | 0,57 | 2,01 | gram | 0,89 |
| Fett | 5,62 | 19,79 | gram | 39,78 |
| Alkohol | 14,86 | |||
| Mettet fett | 3,22 | 11,34 | gram | |
| Salt | 0,15 | 0,54 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,69 | Kr 16,51 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 409 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 529,80 | Kj | 6,1% |
| Kalorier | 127,16 | Kcal | 6,4% |
| Protein | 1,78 | gram | 3,6% |
| Fett | 5,62 | gram | 8,0% |
| Mettede fettsyrer | 3,22 | gram | 16,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,14 | gram | 0,5% |
| Enumettede fettsyrer | 1,47 | gram | 4,9% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,35 | gram | 2,5% |
| Kolesterol | 33,58 | mg | 11,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,24 | gram | 9,5% |
| Karbohydrater totalt | 12,35 | gram | 4,1% |
| Stivelse | 6,87 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,57 | gram | 1,9% |
| Mono/disakkarider | 5,49 | gram | 6,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,26 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,70 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 3,37 | % | N/A |
| Beta_karoten | 26,97 | mcg | N/A |
| Retinol | 52,72 | mcg | 6,6% |
| Vitamin_A | 54,96 | RAE | 6,9% |
| Vitamin_D | 0,36 | mcg | 3,6% |
| Vitamin_E | 0,42 | mg | 4,7% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,5% |
| Niacin | 0,34 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,6% |
| B9 Folat | 8,68 | mcg | 2,9% |
| Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 11,42 | mg | 1,4% |
| Jern | 0,25 | mg | 2,5% |
| Natrium | 61,37 | mg | 2,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,15 | gram | 3,1% |
| Kalium | 43,23 | mg | 1,3% |
| Magnesium | 8,88 | mg | 3,0% |
| Sink | 0,20 | mg | 2,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 2,9% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 3,10 | mcg | 2,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.