| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 120,37 | 502,58 | Kcal | |
| Protein | 8,02 | 33,49 | gram | 26,65 |
| Karbohydrat | 2,33 | 9,73 | gram | 7,74 |
| Kostfiber | 0,71 | 2,96 | gram | 1,17 |
| Fett | 7,03 | 29,35 | gram | 52,56 |
| Alkohol | 11,86 | |||
| Mettet fett | 3,62 | 15,11 | gram | |
| Salt | 1,06 | 4,43 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,99 | Kr 33,36 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 253 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 499,36 | Kj | 5,7% |
| Kalorier | 119,75 | Kcal | 6,0% |
| Protein | 8,02 | gram | 16,0% |
| Fett | 7,03 | gram | 10,0% |
| Mettede fettsyrer | 3,62 | gram | 18,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,2% |
| Enumettede fettsyrer | 2,91 | gram | 9,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,30 | gram | 2,1% |
| Kolesterol | 28,38 | mg | 9,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 1,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,7% |
| Karbohydrater totalt | 2,45 | gram | 0,8% |
| Stivelse | 0,08 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,71 | gram | 2,4% |
| Mono/disakkarider | 2,18 | gram | 2,4% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,02 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,04 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,54 | % | N/A |
| Beta_karoten | 101,96 | mcg | N/A |
| Retinol | 19,70 | mcg | 2,5% |
| Vitamin_A | 28,13 | RAE | 3,5% |
| Vitamin_D | 0,28 | mcg | 2,8% |
| Vitamin_E | 0,43 | mg | 4,7% |
| Vitamin_B1 | 0,08 | mg | 5,9% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,9% |
| Niacin | 2,19 | mg | 12,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,18 | mg | 3,6% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,16 | mg | 11,5% |
| B9 Folat | 9,45 | mcg | 3,1% |
| Vitamin_B12 | 1,08 | mcg | 54,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,29 | mg | 4,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 13,75 | mg | 1,7% |
| Jern | 1,43 | mg | 14,3% |
| Natrium | 424,46 | mg | 18,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,06 | gram | 21,2% |
| Kalium | 260,72 | mg | 7,9% |
| Magnesium | 15,44 | mg | 5,1% |
| Sink | 1,92 | mg | 21,3% |
| Selen | 1,11 | mcg | 2,0% |
| Kopper | 0,08 | mg | 8,6% |
| Fosfor | 12,42 | mg | 2,1% |
| Jod | 2,15 | mcg | 1,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.