| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 260,15 | 207,40 | Kcal | |
| Protein | 2,98 | 2,38 | gram | 4,58 |
| Karbohydrat | 7,17 | 5,72 | gram | 11,02 |
| Kostfiber | 0,47 | 0,37 | gram | 0,36 |
| Fett | 24,29 | 19,37 | gram | 84,03 |
| Mettet fett | 7,30 | 5,82 | gram | |
| Salt | 0,88 | 0,70 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,90 | Kr 5,50 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 319 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 066,94 | Kj | 12,3% |
| Kalorier | 255,19 | Kcal | 12,8% |
| Protein | 2,98 | gram | 6,0% |
| Fett | 24,29 | gram | 34,7% |
| Mettede fettsyrer | 7,30 | gram | 36,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,65 | gram | 2,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,31 | gram | 2,2% |
| Kolesterol | 47,95 | mg | 16,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,02 | gram | 1,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,29 | gram | 11,6% |
| Karbohydrater totalt | 7,17 | gram | 2,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,47 | gram | 1,6% |
| Mono/disakkarider | 3,22 | gram | 3,6% |
| Laktose (melkesukker) | 0,01 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,61 | mcg | N/A |
| Retinol | 25,78 | mcg | 3,2% |
| Vitamin_A | 25,83 | RAE | 3,2% |
| Vitamin_D | 0,45 | mcg | 4,5% |
| Vitamin_E | 0,75 | mg | 8,3% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 1,9% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,2% |
| B9 Folat | 8,18 | mcg | 2,7% |
| Vitamin_B12 | 0,29 | mcg | 14,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 7,62 | mg | 1,0% |
| Jern | 0,30 | mg | 3,0% |
| Natrium | 350,40 | mg | 15,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,88 | gram | 17,5% |
| Kalium | 6,21 | mg | 0,2% |
| Magnesium | 0,79 | mg | 0,3% |
| Sink | 0,21 | mg | 2,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 0,9% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 3,75 | mcg | 2,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.