Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 418,73 | 2 279,98 | Kcal | |
Protein | 0,89 | 4,85 | gram | 0,85 |
Karbohydrat | 39,33 | 214,15 | gram | 37,57 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 28,65 | 156,00 | gram | 61,57 |
Mettet fett | 18,55 | 101,00 | gram | |
Salt | 0,26 | 1,43 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 4,33 | Kr 23,58 | .- | |
Hele oppskriften veier | 545 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 743,64 | Kj | 20,0% |
Kalorier | 418,77 | Kcal | 20,9% |
Protein | 0,89 | gram | 1,8% |
Fett | 28,65 | gram | 40,9% |
Mettede fettsyrer | 18,55 | gram | 92,7% |
Transumettede fettsyrer | 0,77 | gram | 3,1% |
Enumettede fettsyrer | 6,76 | gram | 22,5% |
Flerumettede fettsyrer | 0,66 | gram | 4,7% |
Kolesterol | 80,62 | mg | 26,9% |
Omega 3 fettsyrer | 0,17 | gram | 6,8% |
Omega 6 fettsyrer | 0,52 | gram | 20,7% |
Karbohydrater totalt | 39,33 | gram | 13,1% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 39,33 | gram | 43,7% |
Laktose (melkesukker) | 1,07 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 168,41 | mcg | N/A |
Retinol | 258,77 | mcg | 32,3% |
Vitamin_A | 272,73 | RAE | 34,1% |
Vitamin_D | 1,84 | mcg | 18,4% |
Vitamin_E | 0,64 | mg | 7,1% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 4,8% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
B9 Folat | 3,31 | mcg | 1,1% |
Vitamin_B12 | 0,17 | mcg | 8,3% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 55,57 | mg | 6,9% |
Jern | 0,10 | mg | 1,0% |
Natrium | 104,69 | mg | 4,6% |
Beregnet salt av Natrium | 0,26 | gram | 5,2% |
Kalium | 110,93 | mg | 3,4% |
Magnesium | 12,05 | mg | 4,0% |
Sink | 0,03 | mg | 0,3% |
Selen | 1,73 | mcg | 3,1% |
Kopper | 0,06 | mg | 7,1% |
Fosfor | 37,98 | mg | 6,3% |
Jod | 8,60 | mcg | 5,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.