| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 284,32 | 541,86 | Kcal | |
| Protein | 8,82 | 16,81 | gram | 12,4 |
| Karbohydrat | 17,60 | 33,54 | gram | 24,76 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 17,71 | 33,75 | gram | 56,06 |
| Alkohol | 6,77 | |||
| Mettet fett | 11,28 | 21,50 | gram | |
| Salt | 0,59 | 1,12 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,09 | Kr 17,32 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 762 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 479,28 | Kj | 17,0% |
| Kalorier | 353,94 | Kcal | 17,7% |
| Protein | 8,82 | gram | 17,6% |
| Fett | 17,71 | gram | 25,3% |
| Mettede fettsyrer | 11,28 | gram | 56,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,52 | gram | 2,1% |
| Enumettede fettsyrer | 4,26 | gram | 14,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,39 | gram | 2,8% |
| Kolesterol | 46,57 | mg | 15,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,2% |
| Karbohydrater totalt | 34,92 | gram | 11,6% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 34,92 | gram | 38,8% |
| Laktose (melkesukker) | 2,49 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,75 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 3,44 | % | N/A |
| Beta_karoten | 59,69 | mcg | N/A |
| Retinol | 178,40 | mcg | 22,3% |
| Vitamin_A | 183,65 | RAE | 23,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,52 | mg | 5,8% |
| Vitamin_B1 | 0,11 | mg | 8,1% |
| Vitamin_B2 | 0,78 | mg | 55,7% |
| Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,0% |
| B9 Folat | 18,84 | mcg | 6,3% |
| Vitamin_B12 | 0,85 | mcg | 42,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 342,00 | mg | 42,7% |
| Jern | 0,23 | mg | 2,3% |
| Natrium | 234,51 | mg | 10,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,59 | gram | 11,7% |
| Kalium | 969,29 | mg | 29,4% |
| Magnesium | 56,33 | mg | 18,8% |
| Sink | 0,72 | mg | 8,0% |
| Selen | 5,26 | mcg | 9,6% |
| Kopper | 0,07 | mg | 7,8% |
| Fosfor | 409,23 | mg | 68,2% |
| Jod | 132,96 | mcg | 88,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.