| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 347,47 | 509,91 | Kcal | |
| Protein | 6,47 | 9,49 | gram | 7,44 |
| Karbohydrat | 20,40 | 29,94 | gram | 23,48 |
| Kostfiber | 1,02 | 1,50 | gram | 0,58 |
| Fett | 25,28 | 37,10 | gram | 65,47 |
| Alkohol | 3 | |||
| Mettet fett | 14,76 | 21,66 | gram | |
| Salt | 0,18 | 0,26 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,88 | Kr 13,03 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 587 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 444,16 | Kj | 16,6% |
| Kalorier | 347,61 | Kcal | 17,4% |
| Protein | 6,47 | gram | 12,9% |
| Fett | 25,28 | gram | 36,1% |
| Mettede fettsyrer | 14,76 | gram | 73,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,41 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 7,14 | gram | 23,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,15 | gram | 8,2% |
| Kolesterol | 113,70 | mg | 37,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,87 | gram | 34,9% |
| Karbohydrater totalt | 20,40 | gram | 6,8% |
| Stivelse | 0,37 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,02 | gram | 3,4% |
| Mono/disakkarider | 20,03 | gram | 22,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,99 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,49 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,86 | % | N/A |
| Beta_karoten | 86,20 | mcg | N/A |
| Retinol | 162,45 | mcg | 20,3% |
| Vitamin_A | 169,61 | RAE | 21,2% |
| Vitamin_D | 0,74 | mcg | 7,4% |
| Vitamin_E | 1,43 | mg | 15,9% |
| Vitamin_B1 | 0,07 | mg | 5,1% |
| Vitamin_B2 | 0,19 | mg | 13,7% |
| Niacin | 0,20 | mg | 1,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 16,06 | mcg | 5,4% |
| Vitamin_B12 | 0,82 | mcg | 41,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 65,00 | mg | 8,1% |
| Jern | 1,55 | mg | 15,5% |
| Natrium | 70,96 | mg | 3,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,18 | gram | 3,5% |
| Kalium | 181,85 | mg | 5,5% |
| Magnesium | 29,64 | mg | 9,9% |
| Sink | 0,79 | mg | 8,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,19 | mg | 20,7% |
| Fosfor | 0,15 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,07 | mcg | 7,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.