| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 338,97 | 169,49 | Kcal | |
| Protein | 1,33 | 0,67 | gram | 1,56 |
| Karbohydrat | 51,17 | 25,59 | gram | 60,38 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 14,33 | 7,17 | gram | 38,04 |
| Mettet fett | 9,08 | 4,54 | gram | |
| Salt | 0,12 | 0,06 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,17 | Kr 3,09 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 600 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 429,92 | Kj | 16,4% |
| Kalorier | 340,75 | Kcal | 17,0% |
| Protein | 1,33 | gram | 2,7% |
| Fett | 14,33 | gram | 20,5% |
| Mettede fettsyrer | 9,08 | gram | 45,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,41 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 3,44 | gram | 11,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,32 | gram | 2,3% |
| Kolesterol | 35,17 | mg | 11,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,7% |
| Karbohydrater totalt | 51,58 | gram | 17,2% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 51,58 | gram | 57,3% |
| Laktose (melkesukker) | 1,13 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 84,42 | mcg | N/A |
| Retinol | 166,33 | mcg | 20,8% |
| Vitamin_A | 173,42 | RAE | 21,7% |
| Vitamin_D | 0,88 | mcg | 8,8% |
| Vitamin_E | 0,34 | mg | 3,8% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,3% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 4,6% |
| Niacin | 0,04 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 1,0% |
| B9 Folat | 2,08 | mcg | 0,7% |
| Vitamin_B12 | 0,18 | mcg | 8,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 44,75 | mg | 5,6% |
| Jern | 0,01 | mg | 0,1% |
| Natrium | 49,17 | mg | 2,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,12 | gram | 2,5% |
| Kalium | 59,08 | mg | 1,8% |
| Magnesium | 3,75 | mg | 1,3% |
| Sink | 0,13 | mg | 1,4% |
| Selen | 1,17 | mcg | 2,1% |
| Kopper | 0,01 | mg | 0,6% |
| Fosfor | 31,58 | mg | 5,3% |
| Jod | 8,00 | mcg | 5,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.