| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 480,48 | 377,98 | Kcal | |
| Protein | 2,09 | 1,64 | gram | 1,73 |
| Karbohydrat | 30,01 | 23,61 | gram | 24,98 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 39,12 | 30,77 | gram | 73,27 |
| Mettet fett | 24,81 | 19,52 | gram | |
| Salt | 0,60 | 0,47 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,02 | Kr 3,16 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 472 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 992,85 | Kj | 22,9% |
| Kalorier | 480,43 | Kcal | 24,0% |
| Protein | 2,09 | gram | 4,2% |
| Fett | 39,12 | gram | 55,9% |
| Mettede fettsyrer | 24,81 | gram | 124,0% |
| Transumettede fettsyrer | 1,15 | gram | 4,6% |
| Enumettede fettsyrer | 9,45 | gram | 31,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,86 | gram | 6,1% |
| Kolesterol | 96,52 | mg | 32,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,16 | gram | 6,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,16 | gram | 6,3% |
| Karbohydrater totalt | 30,01 | gram | 10,0% |
| Stivelse | 0,01 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 30,00 | gram | 33,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 230,26 | mcg | N/A |
| Retinol | 353,59 | mcg | 44,2% |
| Vitamin_A | 372,66 | RAE | 46,6% |
| Vitamin_D | 4,77 | mcg | 47,7% |
| Vitamin_E | 1,00 | mg | 11,1% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 4,9% |
| Niacin | 0,01 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,8% |
| B9 Folat | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,05 | mcg | 2,4% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 9,67 | mg | 1,2% |
| Jern | 0,05 | mg | 0,5% |
| Natrium | 239,66 | mg | 10,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,60 | gram | 12,0% |
| Kalium | 48,33 | mg | 1,5% |
| Magnesium | 2,14 | mg | 0,7% |
| Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,01 | mg | 0,7% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 13,12 | mcg | 8,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.