| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 100,64 | 210,78 | Kcal | |
| Protein | 3,51 | 7,35 | gram | 13,95 |
| Karbohydrat | 2,49 | 5,22 | gram | 9,89 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 2,83 | 5,93 | gram | 25,3 |
| Alkohol | 50,84 | |||
| Mettet fett | 0,79 | 1,65 | gram | |
| Salt | 0,11 | 0,23 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,76 | Kr 22,54 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 209 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 417,17 | Kj | 4,8% |
| Kalorier | 100,08 | Kcal | 5,0% |
| Protein | 3,51 | gram | 7,0% |
| Fett | 2,83 | gram | 4,0% |
| Mettede fettsyrer | 0,79 | gram | 4,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,06 | gram | 3,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,56 | gram | 4,0% |
| Kolesterol | 84,44 | mg | 28,1% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,05 | gram | 1,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,51 | gram | 20,3% |
| Karbohydrater totalt | 2,49 | gram | 0,8% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 2,49 | gram | 2,8% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 7,31 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 9,13 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 46,32 | mcg | 5,8% |
| Vitamin_A | 46,32 | RAE | 5,8% |
| Vitamin_D | 0,66 | mcg | 6,6% |
| Vitamin_E | 1,35 | mg | 15,0% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,4% |
| Niacin | 0,07 | mg | 0,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,2% |
| B9 Folat | 18,72 | mcg | 6,2% |
| Vitamin_B12 | 0,34 | mcg | 17,2% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 19,57 | mg | 2,4% |
| Jern | 1,17 | mg | 11,7% |
| Natrium | 43,40 | mg | 1,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,11 | gram | 2,2% |
| Kalium | 115,88 | mg | 3,5% |
| Magnesium | 11,32 | mg | 3,8% |
| Sink | 0,44 | mg | 4,9% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,06 | mg | 6,9% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 9,72 | mcg | 6,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.