| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 180,12 | 215,78 | Kcal | |
| Protein | 2,70 | 3,23 | gram | 5,99 |
| Karbohydrat | 4,44 | 5,32 | gram | 9,86 |
| Kostfiber | 0,08 | 0,10 | gram | 0,08 |
| Fett | 4,37 | 5,24 | gram | 21,83 |
| Alkohol | 62,21 | |||
| Mettet fett | 1,24 | 1,49 | gram | |
| Salt | 0,03 | 0,04 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 19,52 | Kr 23,38 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 120 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 745,21 | Kj | 8,6% |
| Kalorier | 178,57 | Kcal | 8,9% |
| Protein | 2,70 | gram | 5,4% |
| Fett | 4,37 | gram | 6,2% |
| Mettede fettsyrer | 1,24 | gram | 6,2% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,67 | gram | 5,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,84 | gram | 6,0% |
| Kolesterol | 126,96 | mg | 42,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,77 | gram | 30,7% |
| Karbohydrater totalt | 4,52 | gram | 1,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,08 | gram | 0,3% |
| Mono/disakkarider | 3,68 | gram | 4,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 16,01 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 20,02 | % | N/A |
| Beta_karoten | 13,77 | mcg | N/A |
| Retinol | 66,11 | mcg | 8,3% |
| Vitamin_A | 66,11 | RAE | 8,3% |
| Vitamin_D | 1,20 | mcg | 12,0% |
| Vitamin_E | 2,02 | mg | 22,4% |
| Vitamin_B1 | 0,07 | mg | 5,2% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 5,7% |
| Niacin | 0,17 | mg | 1,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,08 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,5% |
| B9 Folat | 34,31 | mcg | 11,4% |
| Vitamin_B12 | 0,78 | mcg | 39,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 20,87 | mg | 27,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,04 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 24,97 | mg | 3,1% |
| Jern | 0,97 | mg | 9,7% |
| Natrium | 12,55 | mg | 0,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,6% |
| Kalium | 100,52 | mg | 3,0% |
| Magnesium | 6,78 | mg | 2,3% |
| Sink | 0,59 | mg | 6,6% |
| Selen | 0,04 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,04 | mg | 4,2% |
| Fosfor | 7,13 | mg | 1,2% |
| Jod | 9,92 | mcg | 6,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.