| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 255,95 | 2 285,27 | Kcal | |
| Protein | 14,03 | 125,27 | gram | 21,92 |
| Karbohydrat | 2,50 | 22,32 | gram | 3,9 |
| Kostfiber | 0,19 | 1,70 | gram | 0,14 |
| Fett | 21,05 | 187,95 | gram | 74,01 |
| Mettet fett | 6,75 | 60,27 | gram | |
| Salt | 0,65 | 5,83 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 11,08 | Kr 98,93 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 5 357 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 090,28 | Kj | 12,5% |
| Kalorier | 260,45 | Kcal | 13,0% |
| Protein | 14,03 | gram | 28,1% |
| Fett | 21,05 | gram | 30,1% |
| Mettede fettsyrer | 6,75 | gram | 33,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 7,66 | gram | 25,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 3,50 | gram | 25,0% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,4% |
| Karbohydrater totalt | 2,51 | gram | 0,8% |
| Stivelse | 0,26 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,19 | gram | 0,6% |
| Mono/disakkarider | 2,23 | gram | 2,5% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 15,99 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,01 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 1,34 | RAE | 0,2% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,40 | mg | 4,5% |
| Vitamin_B1 | 0,28 | mg | 21,7% |
| Vitamin_B2 | 0,23 | mg | 16,5% |
| Niacin | 4,31 | mg | 25,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,56 | mg | 11,1% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,52 | mg | 37,1% |
| B9 Folat | 1,43 | mcg | 0,5% |
| Vitamin_B12 | 0,34 | mcg | 17,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,24 | mg | 0,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 15,80 | mg | 2,0% |
| Jern | 0,95 | mg | 9,5% |
| Natrium | 261,12 | mg | 11,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,65 | gram | 13,1% |
| Kalium | 236,69 | mg | 7,2% |
| Magnesium | 16,87 | mg | 5,6% |
| Sink | 2,27 | mg | 25,2% |
| Selen | 19,81 | mcg | 36,0% |
| Kopper | 0,08 | mg | 8,9% |
| Fosfor | 129,87 | mg | 21,6% |
| Jod | 0,04 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.