| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 362,93 | 3 634,74 | Kcal | |
| Protein | 6,88 | 68,90 | gram | 7,58 |
| Karbohydrat | 27,37 | 274,11 | gram | 30,16 |
| Kostfiber | 1,05 | 10,52 | gram | 0,57 |
| Fett | 24,87 | 249,07 | gram | 61,67 |
| Mettet fett | 15,51 | 155,33 | gram | |
| Salt | 0,74 | 7,45 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,24 | Kr 72,51 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 002 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 490,03 | Kj | 17,1% |
| Kalorier | 358,04 | Kcal | 17,9% |
| Protein | 6,88 | gram | 13,8% |
| Fett | 24,87 | gram | 35,5% |
| Mettede fettsyrer | 15,51 | gram | 77,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,50 | gram | 2,0% |
| Enumettede fettsyrer | 5,93 | gram | 19,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,11 | gram | 7,9% |
| Kolesterol | 73,43 | mg | 24,5% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,74 | gram | 29,7% |
| Karbohydrater totalt | 26,17 | gram | 8,7% |
| Stivelse | 7,02 | gram | N/A |
| Kostfiber | 1,05 | gram | 3,5% |
| Mono/disakkarider | 19,15 | gram | 21,3% |
| Laktose (melkesukker) | 13,95 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 102,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 172,76 | mcg | 21,6% |
| Vitamin_A | 181,27 | RAE | 22,7% |
| Vitamin_D | 1,04 | mcg | 10,4% |
| Vitamin_E | 1,34 | mg | 14,9% |
| Vitamin_B1 | 0,09 | mg | 6,6% |
| Vitamin_B2 | 0,44 | mg | 31,3% |
| Niacin | 0,40 | mg | 2,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,10 | mg | 6,9% |
| B9 Folat | 18,50 | mcg | 6,2% |
| Vitamin_B12 | 0,59 | mcg | 29,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 130,89 | mg | 16,4% |
| Jern | 0,54 | mg | 5,4% |
| Natrium | 297,50 | mg | 12,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,74 | gram | 14,9% |
| Kalium | 466,88 | mg | 14,1% |
| Magnesium | 32,53 | mg | 10,8% |
| Sink | 0,46 | mg | 5,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,09 | mg | 10,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 29,76 | mcg | 19,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.