| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 455,88 | 1 757,14 | Kcal | |
| Protein | 2,15 | 8,29 | gram | 1,88 |
| Karbohydrat | 60,14 | 231,80 | gram | 52,76 |
| Kostfiber | 0,04 | 0,15 | gram | 0,01 |
| Fett | 22,96 | 88,50 | gram | 45,32 |
| Mettet fett | 14,02 | 54,04 | gram | |
| Salt | 0,34 | 1,30 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 3,35 | Kr 12,91 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 385 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 908,37 | Kj | 21,9% |
| Kalorier | 455,81 | Kcal | 22,8% |
| Protein | 2,15 | gram | 4,3% |
| Fett | 22,96 | gram | 32,8% |
| Mettede fettsyrer | 14,02 | gram | 70,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,62 | gram | 2,5% |
| Enumettede fettsyrer | 5,71 | gram | 19,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,77 | gram | 5,5% |
| Kolesterol | 98,29 | mg | 32,8% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,11 | gram | 4,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,36 | gram | 14,5% |
| Karbohydrater totalt | 60,14 | gram | 20,0% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,04 | gram | 0,1% |
| Mono/disakkarider | 60,13 | gram | 66,8% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 125,31 | mcg | N/A |
| Retinol | 217,42 | mcg | 27,2% |
| Vitamin_A | 227,80 | RAE | 28,5% |
| Vitamin_D | 2,95 | mcg | 29,5% |
| Vitamin_E | 1,28 | mg | 14,2% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
| Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,6% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,8% |
| B9 Folat | 9,78 | mcg | 3,3% |
| Vitamin_B12 | 0,21 | mcg | 10,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 12,32 | mg | 1,5% |
| Jern | 0,31 | mg | 3,1% |
| Natrium | 135,07 | mg | 5,9% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,34 | gram | 6,8% |
| Kalium | 29,63 | mg | 0,9% |
| Magnesium | 1,87 | mg | 0,6% |
| Sink | 0,20 | mg | 2,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 1,8% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 11,64 | mcg | 7,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.