Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 268,79 | 3 753,65 | Kcal | |
Protein | 3,09 | 43,15 | gram | 4,59 |
Karbohydrat | 27,59 | 385,29 | gram | 41,05 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 9,72 | 135,74 | gram | 32,54 |
Alkohol | 21,79 | |||
Mettet fett | 4,99 | 69,69 | gram | |
Salt | 0,06 | 0,79 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 12,25 | Kr 171,07 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 397 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 124,41 | Kj | 12,9% |
Kalorier | 268,25 | Kcal | 13,4% |
Protein | 3,09 | gram | 6,2% |
Fett | 9,72 | gram | 13,9% |
Mettede fettsyrer | 4,99 | gram | 24,9% |
Transumettede fettsyrer | 0,18 | gram | 0,7% |
Enumettede fettsyrer | 2,89 | gram | 9,6% |
Flerumettede fettsyrer | 0,84 | gram | 6,0% |
Kolesterol | 125,96 | mg | 42,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,77 | gram | 30,6% |
Karbohydrater totalt | 27,59 | gram | 9,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 27,59 | gram | 30,7% |
Laktose (melkesukker) | 1,40 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 8,37 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 10,46 | % | N/A |
Beta_karoten | 35,37 | mcg | N/A |
Retinol | 111,21 | mcg | 13,9% |
Vitamin_A | 114,21 | RAE | 14,3% |
Vitamin_D | 1,03 | mcg | 10,3% |
Vitamin_E | 1,80 | mg | 20,0% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,6% |
Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 8,0% |
Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
B9 Folat | 21,78 | mcg | 7,3% |
Vitamin_B12 | 0,86 | mcg | 42,8% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 58,36 | mg | 7,3% |
Jern | 0,67 | mg | 6,7% |
Natrium | 22,56 | mg | 1,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,06 | gram | 1,1% |
Kalium | 70,44 | mg | 2,1% |
Magnesium | 5,76 | mg | 1,9% |
Sink | 0,58 | mg | 6,4% |
Selen | 7,12 | mcg | 12,9% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,8% |
Fosfor | 105,23 | mg | 17,5% |
Jod | 13,17 | mcg | 8,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.