| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 581,86 | 622,59 | Kcal | |
| Protein | 0,47 | 0,50 | gram | 0,32 |
| Karbohydrat | 19,40 | 20,76 | gram | 13,33 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 55,82 | 59,73 | gram | 86,34 |
| Mettet fett | 7,87 | 8,42 | gram | |
| Salt | 0,17 | 0,19 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,09 | Kr 7,59 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 107 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 2 403,91 | Kj | 27,6% |
| Kalorier | 582,27 | Kcal | 29,1% |
| Protein | 0,47 | gram | 0,9% |
| Fett | 55,82 | gram | 79,7% |
| Mettede fettsyrer | 7,87 | gram | 39,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 41,33 | gram | 137,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 4,09 | gram | 29,2% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,31 | gram | 12,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 3,76 | gram | 150,3% |
| Karbohydrater totalt | 19,40 | gram | 6,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 19,36 | gram | 21,5% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 1,52 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 8,69 | mg | 96,5% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 1,0% |
| Niacin | 0,02 | mg | 0,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
| B9 Folat | 0,41 | mcg | 0,1% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,21 | mg | 0,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 9,45 | mg | 1,2% |
| Jern | 0,28 | mg | 2,8% |
| Natrium | 69,48 | mg | 3,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,17 | gram | 3,5% |
| Kalium | 38,35 | mg | 1,2% |
| Magnesium | 6,16 | mg | 2,1% |
| Sink | 0,08 | mg | 0,9% |
| Selen | 0,17 | mcg | 0,3% |
| Kopper | 0,02 | mg | 1,9% |
| Fosfor | 4,77 | mg | 0,8% |
| Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.