| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 140,17 | 315,38 | Kcal | |
| Protein | 2,80 | 6,30 | gram | 7,99 |
| Karbohydrat | 10,39 | 23,38 | gram | 29,64 |
| Kostfiber | 0,67 | 1,51 | gram | 0,95 |
| Fett | 1,07 | 2,41 | gram | 6,87 |
| Alkohol | 54,53 | |||
| Mettet fett | 0,67 | 1,51 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,15 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 14,32 | Kr 32,22 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 225 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 582,47 | Kj | 6,7% |
| Kalorier | 139,27 | Kcal | 7,0% |
| Protein | 2,80 | gram | 5,6% |
| Fett | 1,07 | gram | 1,5% |
| Mettede fettsyrer | 0,67 | gram | 3,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,27 | gram | 0,9% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Kolesterol | 1,33 | mg | 0,4% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,8% |
| Karbohydrater totalt | 10,19 | gram | 3,4% |
| Stivelse | 0,27 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,67 | gram | 2,2% |
| Mono/disakkarider | 9,93 | gram | 11,0% |
| Laktose (melkesukker) | 3,13 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 10,92 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 13,65 | % | N/A |
| Beta_karoten | 2,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 1,33 | mcg | 0,2% |
| Vitamin_A | 2,00 | RAE | 0,3% |
| Vitamin_D | 0,20 | mcg | 2,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,5% |
| Vitamin_B2 | 0,09 | mg | 6,7% |
| Niacin | 0,07 | mg | 0,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 1,0% |
| B9 Folat | 2,67 | mcg | 0,9% |
| Vitamin_B12 | 0,33 | mcg | 16,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 86,00 | mg | 10,8% |
| Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
| Natrium | 27,00 | mg | 1,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,4% |
| Kalium | 202,20 | mg | 6,1% |
| Magnesium | 18,00 | mg | 6,0% |
| Sink | 0,40 | mg | 4,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,10 | mg | 11,1% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 10,00 | mcg | 6,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.