Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 175,64 | 1 186,84 | Kcal | |
Protein | 4,53 | 30,61 | gram | 10,31 |
Karbohydrat | 2,16 | 14,60 | gram | 4,91 |
Kostfiber | 0,98 | 6,62 | gram | 1,11 |
Fett | 13,68 | 92,44 | gram | 70,09 |
Alkohol | 13,55 | |||
Mettet fett | 6,98 | 47,17 | gram | |
Salt | 0,26 | 1,78 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 13,57 | Kr 91,70 | .- | |
Hele oppskriften veier | 2 703 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 729,02 | Kj | 8,4% |
Kalorier | 176,35 | Kcal | 8,8% |
Protein | 4,53 | gram | 9,1% |
Fett | 13,68 | gram | 19,5% |
Mettede fettsyrer | 6,98 | gram | 34,9% |
Transumettede fettsyrer | 0,28 | gram | 1,1% |
Enumettede fettsyrer | 4,96 | gram | 16,5% |
Flerumettede fettsyrer | 0,59 | gram | 4,2% |
Kolesterol | 50,99 | mg | 17,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,4% |
Omega 6 fettsyrer | 0,49 | gram | 19,6% |
Karbohydrater totalt | 2,16 | gram | 0,7% |
Stivelse | 0,10 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,98 | gram | 3,3% |
Mono/disakkarider | 1,92 | gram | 2,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,54 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 3,40 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 4,25 | % | N/A |
Beta_karoten | 335,41 | mcg | N/A |
Retinol | 96,02 | mcg | 12,0% |
Vitamin_A | 123,93 | RAE | 15,5% |
Vitamin_D | 0,42 | mcg | 4,2% |
Vitamin_E | 1,44 | mg | 16,0% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,5% |
Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,1% |
Niacin | 0,51 | mg | 3,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,30 | mg | 6,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,7% |
B9 Folat | 17,37 | mcg | 5,8% |
Vitamin_B12 | 0,28 | mcg | 14,2% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,20 | mg | 5,6% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,02 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 42,76 | mg | 5,3% |
Jern | 0,62 | mg | 6,2% |
Natrium | 105,65 | mg | 4,6% |
Beregnet salt av Natrium | 0,26 | gram | 5,3% |
Kalium | 224,50 | mg | 6,8% |
Magnesium | 14,76 | mg | 4,9% |
Sink | 0,71 | mg | 7,9% |
Selen | 8,65 | mcg | 15,7% |
Kopper | 0,35 | mg | 38,6% |
Fosfor | 66,23 | mg | 11,0% |
Jod | 4,05 | mcg | 2,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.