| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 282,29 | 598,45 | Kcal | |
| Protein | 4,18 | 8,86 | gram | 5,92 |
| Karbohydrat | 21,83 | 46,28 | gram | 30,93 |
| Kostfiber | 0,56 | 1,19 | gram | 0,39 |
| Fett | 17,34 | 36,76 | gram | 55,28 |
| Alkohol | 7,46 | |||
| Mettet fett | 8,52 | 18,06 | gram | |
| Salt | 0,23 | 0,49 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,18 | Kr 21,58 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 848 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 175,37 | Kj | 13,5% |
| Kalorier | 282,31 | Kcal | 14,1% |
| Protein | 4,18 | gram | 8,4% |
| Fett | 17,34 | gram | 24,8% |
| Mettede fettsyrer | 8,52 | gram | 42,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,43 | gram | 1,7% |
| Enumettede fettsyrer | 5,94 | gram | 19,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,38 | gram | 9,9% |
| Kolesterol | 35,47 | mg | 11,8% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,07 | gram | 2,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,17 | gram | 6,7% |
| Karbohydrater totalt | 21,83 | gram | 7,3% |
| Stivelse | 0,35 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,56 | gram | 1,9% |
| Mono/disakkarider | 21,48 | gram | 23,9% |
| Laktose (melkesukker) | 3,91 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 3,01 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 3,76 | % | N/A |
| Beta_karoten | 76,65 | mcg | N/A |
| Retinol | 128,44 | mcg | 16,1% |
| Vitamin_A | 134,81 | RAE | 16,9% |
| Vitamin_D | 0,04 | mcg | 0,4% |
| Vitamin_E | 1,95 | mg | 21,6% |
| Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 2,9% |
| Vitamin_B2 | 0,22 | mg | 15,6% |
| Niacin | 0,29 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,9% |
| B9 Folat | 4,68 | mcg | 1,6% |
| Vitamin_B12 | 0,31 | mcg | 15,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 75,28 | mg | 9,4% |
| Jern | 0,24 | mg | 2,4% |
| Natrium | 91,65 | mg | 4,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,23 | gram | 4,6% |
| Kalium | 165,59 | mg | 5,0% |
| Magnesium | 27,95 | mg | 9,3% |
| Sink | 0,47 | mg | 5,3% |
| Selen | 0,84 | mcg | 1,5% |
| Kopper | 0,08 | mg | 9,4% |
| Fosfor | 79,22 | mg | 13,2% |
| Jod | 5,75 | mcg | 3,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.