| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 253,09 | 560,59 | Kcal | |
| Protein | 4,10 | 9,08 | gram | 6,47 |
| Karbohydrat | 14,38 | 31,85 | gram | 22,72 |
| Kostfiber | 0,93 | 2,06 | gram | 0,73 |
| Fett | 18,48 | 40,93 | gram | 65,71 |
| Alkohol | 4,34 | |||
| Mettet fett | 9,92 | 21,97 | gram | |
| Salt | 0,08 | 0,18 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,08 | Kr 15,68 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 886 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 056,41 | Kj | 12,1% |
| Kalorier | 254,19 | Kcal | 12,7% |
| Protein | 4,10 | gram | 8,2% |
| Fett | 18,48 | gram | 26,4% |
| Mettede fettsyrer | 9,92 | gram | 49,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,41 | gram | 1,6% |
| Enumettede fettsyrer | 5,64 | gram | 18,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,15 | gram | 8,2% |
| Kolesterol | 68,17 | mg | 22,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,31 | gram | 12,5% |
| Karbohydrater totalt | 14,91 | gram | 5,0% |
| Stivelse | 0,46 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,93 | gram | 3,1% |
| Mono/disakkarider | 14,37 | gram | 16,0% |
| Laktose (melkesukker) | 2,95 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,57 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,97 | % | N/A |
| Beta_karoten | 83,77 | mcg | N/A |
| Retinol | 144,40 | mcg | 18,1% |
| Vitamin_A | 151,43 | RAE | 18,9% |
| Vitamin_D | 0,33 | mcg | 3,3% |
| Vitamin_E | 1,80 | mg | 20,0% |
| Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 4,4% |
| Vitamin_B2 | 0,19 | mg | 13,5% |
| Niacin | 0,28 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,9% |
| B9 Folat | 11,29 | mcg | 3,8% |
| Vitamin_B12 | 0,53 | mcg | 26,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,75 | mg | 2,3% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 77,64 | mg | 9,7% |
| Jern | 0,73 | mg | 7,3% |
| Natrium | 31,95 | mg | 1,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,08 | gram | 1,6% |
| Kalium | 171,49 | mg | 5,2% |
| Magnesium | 25,92 | mg | 8,6% |
| Sink | 0,62 | mg | 6,9% |
| Selen | 0,13 | mcg | 0,2% |
| Kopper | 0,11 | mg | 12,7% |
| Fosfor | 22,08 | mg | 3,7% |
| Jod | 11,68 | mcg | 7,8% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.