Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 652,95 | 2 538,34 | Kcal | |
Protein | 5,14 | 19,98 | gram | 3,14 |
Karbohydrat | 41,03 | 159,50 | gram | 25,13 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 52,03 | 202,27 | gram | 71,71 |
Mettet fett | 41,22 | 160,24 | gram | |
Salt | 0,18 | 0,69 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 15,26 | Kr 59,32 | .- | |
Hele oppskriften veier | 389 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 2 685,85 | Kj | 30,9% |
Kalorier | 647,59 | Kcal | 32,4% |
Protein | 5,14 | gram | 10,3% |
Fett | 52,03 | gram | 74,3% |
Mettede fettsyrer | 41,22 | gram | 206,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,19 | gram | 0,8% |
Enumettede fettsyrer | 8,36 | gram | 27,9% |
Flerumettede fettsyrer | 1,35 | gram | 9,6% |
Kolesterol | 12,86 | mg | 4,3% |
Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,6% |
Omega 6 fettsyrer | 1,16 | gram | 46,6% |
Karbohydrater totalt | 39,55 | gram | 13,2% |
Stivelse | 0,32 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 39,23 | gram | 43,6% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 48,23 | mcg | N/A |
Retinol | 8,36 | mcg | 1,0% |
Vitamin_A | 12,22 | RAE | 1,5% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 4,24 | mg | 47,2% |
Vitamin_B1 | 0,05 | mg | 4,0% |
Vitamin_B2 | 0,32 | mg | 22,5% |
Niacin | 0,13 | mg | 0,8% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,2% |
B9 Folat | 6,43 | mcg | 2,1% |
Vitamin_B12 | 0,32 | mcg | 16,1% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 173,63 | mg | 21,7% |
Jern | 0,13 | mg | 1,3% |
Natrium | 70,74 | mg | 3,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,18 | gram | 3,5% |
Kalium | 225,15 | mg | 6,8% |
Magnesium | 16,72 | mg | 5,6% |
Sink | 0,58 | mg | 6,4% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,04 | mg | 4,3% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 1,93 | mcg | 1,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.