| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 110,44 | 466,79 | Kcal | |
| Protein | 1,38 | 5,83 | gram | 4,99 |
| Karbohydrat | 13,31 | 56,26 | gram | 48,2 |
| Kostfiber | 0,67 | 2,83 | gram | 1,21 |
| Fett | 4,03 | 17,03 | gram | 32,84 |
| Alkohol | 12,73 | |||
| Mettet fett | 2,48 | 10,48 | gram | |
| Salt | 0,03 | 0,13 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,88 | Kr 24,85 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 2 536 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 462,12 | Kj | 5,3% |
| Kalorier | 110,27 | Kcal | 5,5% |
| Protein | 1,38 | gram | 2,8% |
| Fett | 4,03 | gram | 5,8% |
| Mettede fettsyrer | 2,48 | gram | 12,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,14 | gram | 0,5% |
| Enumettede fettsyrer | 1,01 | gram | 3,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,15 | gram | 1,1% |
| Kolesterol | 11,24 | mg | 3,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,7% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,8% |
| Karbohydrater totalt | 13,31 | gram | 4,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,67 | gram | 2,2% |
| Mono/disakkarider | 13,31 | gram | 14,8% |
| Laktose (melkesukker) | 1,52 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 2,01 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,51 | % | N/A |
| Beta_karoten | 26,83 | mcg | N/A |
| Retinol | 40,52 | mcg | 5,1% |
| Vitamin_A | 42,80 | RAE | 5,4% |
| Vitamin_D | 0,02 | mcg | 0,2% |
| Vitamin_E | 0,27 | mg | 3,0% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,2% |
| Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,0% |
| Niacin | 0,17 | mg | 1,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,4% |
| B9 Folat | 17,16 | mcg | 5,7% |
| Vitamin_B12 | 0,11 | mcg | 5,6% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 23,13 | mg | 30,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 29,90 | mg | 3,7% |
| Jern | 0,28 | mg | 2,8% |
| Natrium | 12,53 | mg | 0,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,6% |
| Kalium | 125,75 | mg | 3,8% |
| Magnesium | 9,48 | mg | 3,2% |
| Sink | 0,14 | mg | 1,6% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,04 | mg | 5,0% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 2,57 | mcg | 1,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.