| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 298,22 | 617,63 | Kcal | |
| Protein | 5,09 | 10,54 | gram | 6,82 |
| Karbohydrat | 14,28 | 29,57 | gram | 19,15 |
| Kostfiber | 0,12 | 0,25 | gram | 0,08 |
| Fett | 24,50 | 50,74 | gram | 73,93 |
| Mettet fett | 14,73 | 30,51 | gram | |
| Salt | 0,13 | 0,26 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,85 | Kr 12,12 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 828 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 236,07 | Kj | 14,2% |
| Kalorier | 298,32 | Kcal | 14,9% |
| Protein | 5,09 | gram | 10,2% |
| Fett | 24,50 | gram | 35,0% |
| Mettede fettsyrer | 14,73 | gram | 73,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,66 | gram | 2,7% |
| Enumettede fettsyrer | 6,18 | gram | 20,6% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,92 | gram | 6,5% |
| Kolesterol | 118,97 | mg | 39,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,48 | gram | 19,3% |
| Karbohydrater totalt | 14,28 | gram | 4,8% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,12 | gram | 0,4% |
| Mono/disakkarider | 14,28 | gram | 15,9% |
| Laktose (melkesukker) | 1,75 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 131,60 | mcg | N/A |
| Retinol | 236,72 | mcg | 29,6% |
| Vitamin_A | 247,65 | RAE | 31,0% |
| Vitamin_D | 0,50 | mcg | 5,0% |
| Vitamin_E | 1,07 | mg | 11,8% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,4% |
| Vitamin_B2 | 0,20 | mg | 14,5% |
| Niacin | 0,03 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,3% |
| B9 Folat | 17,05 | mcg | 5,7% |
| Vitamin_B12 | 0,50 | mcg | 25,1% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,17 | mg | 5,6% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 13,12 | mg | 1,6% |
| Jern | 0,44 | mg | 4,4% |
| Natrium | 50,12 | mg | 2,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,13 | gram | 2,5% |
| Kalium | 40,64 | mg | 1,2% |
| Magnesium | 3,79 | mg | 1,3% |
| Sink | 0,29 | mg | 3,2% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 12,99 | mcg | 8,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.