| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 308,62 | 307,59 | Kcal | |
| Protein | 1,95 | 1,94 | gram | 2,52 |
| Karbohydrat | 13,12 | 13,08 | gram | 17 |
| Kostfiber | 0,33 | 0,33 | gram | 0,21 |
| Fett | 27,52 | 27,43 | gram | 80,25 |
| Mettet fett | 16,79 | 16,73 | gram | |
| Salt | 0,59 | 0,59 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,12 | Kr 5,10 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 598 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 284,51 | Kj | 14,8% |
| Kalorier | 310,65 | Kcal | 15,5% |
| Protein | 1,95 | gram | 3,9% |
| Fett | 27,52 | gram | 39,3% |
| Mettede fettsyrer | 16,79 | gram | 83,9% |
| Transumettede fettsyrer | 0,78 | gram | 3,1% |
| Enumettede fettsyrer | 7,06 | gram | 23,5% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,83 | gram | 5,9% |
| Kolesterol | 65,07 | mg | 21,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,23 | gram | 9,2% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,22 | gram | 8,8% |
| Karbohydrater totalt | 13,12 | gram | 4,4% |
| Stivelse | 0,67 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,33 | gram | 1,1% |
| Mono/disakkarider | 12,42 | gram | 13,8% |
| Laktose (melkesukker) | 1,21 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 155,33 | mcg | N/A |
| Retinol | 238,76 | mcg | 29,8% |
| Vitamin_A | 251,64 | RAE | 31,5% |
| Vitamin_D | 1,34 | mcg | 13,4% |
| Vitamin_E | 0,58 | mg | 6,5% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,3% |
| Vitamin_B2 | 0,12 | mg | 8,8% |
| Niacin | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
| B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_B12 | 0,18 | mcg | 9,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,06 | mg | 0,1% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 18,91 | mg | 2,4% |
| Jern | 0,36 | mg | 3,6% |
| Natrium | 236,17 | mg | 10,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,59 | gram | 11,8% |
| Kalium | 38,86 | mg | 1,2% |
| Magnesium | 20,17 | mg | 6,7% |
| Sink | 0,12 | mg | 1,3% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 1,9% |
| Fosfor | 0,88 | mg | 0,1% |
| Jod | 8,49 | mcg | 5,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.