| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 297,74 | 392,02 | Kcal | |
| Protein | 3,10 | 4,08 | gram | 4,16 |
| Karbohydrat | 11,35 | 14,94 | gram | 15,24 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 26,66 | 35,10 | gram | 80,58 |
| Mettet fett | 15,74 | 20,72 | gram | |
| Salt | 0,07 | 0,09 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,81 | Kr 6,33 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 580 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 232,37 | Kj | 14,2% |
| Kalorier | 298,12 | Kcal | 14,9% |
| Protein | 3,10 | gram | 6,2% |
| Fett | 26,66 | gram | 38,1% |
| Mettede fettsyrer | 15,74 | gram | 78,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,70 | gram | 2,8% |
| Enumettede fettsyrer | 6,89 | gram | 23,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,13 | gram | 8,1% |
| Kolesterol | 153,86 | mg | 51,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,68 | gram | 27,1% |
| Karbohydrater totalt | 11,35 | gram | 3,8% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 11,35 | gram | 12,6% |
| Laktose (melkesukker) | 1,84 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 137,34 | mcg | N/A |
| Retinol | 261,52 | mcg | 32,7% |
| Vitamin_A | 272,91 | RAE | 34,1% |
| Vitamin_D | 0,91 | mcg | 9,1% |
| Vitamin_E | 1,52 | mg | 16,8% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,9% |
| Vitamin_B2 | 0,19 | mg | 13,6% |
| Niacin | 0,03 | mg | 0,2% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,5% |
| B9 Folat | 16,52 | mcg | 5,5% |
| Vitamin_B12 | 0,85 | mcg | 42,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 16,01 | mg | 2,0% |
| Jern | 0,60 | mg | 6,0% |
| Natrium | 27,30 | mg | 1,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,4% |
| Kalium | 28,39 | mg | 0,9% |
| Magnesium | 1,75 | mg | 0,6% |
| Sink | 0,43 | mg | 4,8% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,02 | mg | 1,9% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 14,32 | mcg | 9,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.