Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 646,09 | 1 757,36 | Kcal | |
Protein | 2,53 | 6,88 | gram | 1,56 |
Karbohydrat | 23,16 | 63,00 | gram | 14,33 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 60,37 | 164,21 | gram | 84,09 |
Mettet fett | 38,26 | 104,07 | gram | |
Salt | 0,82 | 2,24 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 8,51 | Kr 23,15 | .- | |
Hele oppskriften veier | 272 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 2 666,76 | Kj | 30,7% |
Kalorier | 646,10 | Kcal | 32,3% |
Protein | 2,53 | gram | 5,1% |
Fett | 60,37 | gram | 86,2% |
Mettede fettsyrer | 38,26 | gram | 191,3% |
Transumettede fettsyrer | 1,76 | gram | 7,1% |
Enumettede fettsyrer | 14,56 | gram | 48,5% |
Flerumettede fettsyrer | 1,35 | gram | 9,7% |
Kolesterol | 148,53 | mg | 49,5% |
Omega 3 fettsyrer | 0,24 | gram | 9,7% |
Omega 6 fettsyrer | 0,24 | gram | 9,7% |
Karbohydrater totalt | 23,16 | gram | 7,7% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 12,13 | gram | 13,5% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 355,15 | mcg | N/A |
Retinol | 544,85 | mcg | 68,1% |
Vitamin_A | 574,26 | RAE | 71,8% |
Vitamin_D | 7,35 | mcg | 73,5% |
Vitamin_E | 1,54 | mg | 17,2% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 2,4% |
Niacin | 4,12 | mg | 24,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,3% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,4% |
B9 Folat | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_B12 | 0,07 | mcg | 3,7% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,28 | mcg | 0,3% |
Kalsium | 33,24 | mg | 4,2% |
Jern | 0,72 | mg | 7,2% |
Natrium | 328,97 | mg | 14,3% |
Beregnet salt av Natrium | 0,82 | gram | 16,4% |
Kalium | 543,62 | mg | 16,5% |
Magnesium | 48,09 | mg | 16,0% |
Sink | 0,05 | mg | 0,6% |
Selen | 1,85 | mcg | 3,4% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,3% |
Fosfor | 44,56 | mg | 7,4% |
Jod | 19,12 | mcg | 12,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.