| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 126,79 | 220,61 | Kcal | |
| Protein | 1,73 | 3,01 | gram | 5,45 |
| Karbohydrat | 15,35 | 26,71 | gram | 48,42 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 2,95 | 5,13 | gram | 20,94 |
| Alkohol | 25,17 | |||
| Mettet fett | 0,85 | 1,48 | gram | |
| Salt | 0,05 | 0,08 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,05 | Kr 12,27 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 348 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 532,51 | Kj | 6,1% |
| Kalorier | 126,85 | Kcal | 6,3% |
| Protein | 1,73 | gram | 3,5% |
| Fett | 2,95 | gram | 4,2% |
| Mettede fettsyrer | 0,85 | gram | 4,2% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 1,14 | gram | 3,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,57 | gram | 4,1% |
| Kolesterol | 87,41 | mg | 29,1% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,8% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,53 | gram | 21,1% |
| Karbohydrater totalt | 15,35 | gram | 5,1% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 15,35 | gram | 17,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,56 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,70 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 45,52 | mcg | 5,7% |
| Vitamin_A | 45,52 | RAE | 5,7% |
| Vitamin_D | 0,83 | mcg | 8,3% |
| Vitamin_E | 1,38 | mg | 15,3% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B2 | 0,09 | mg | 6,8% |
| Niacin | 0,12 | mg | 0,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,3% |
| B9 Folat | 15,00 | mcg | 5,0% |
| Vitamin_B12 | 0,54 | mcg | 26,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 31,57 | mg | 3,9% |
| Jern | 0,61 | mg | 6,1% |
| Natrium | 18,01 | mg | 0,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,05 | gram | 0,9% |
| Kalium | 114,02 | mg | 3,5% |
| Magnesium | 9,06 | mg | 3,0% |
| Sink | 0,42 | mg | 4,6% |
| Selen | 0,21 | mcg | 0,4% |
| Kopper | 0,07 | mg | 8,0% |
| Fosfor | 0,87 | mg | 0,1% |
| Jod | 8,55 | mcg | 5,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.