| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 70,99 | 202,58 | Kcal | |
| Protein | 4,76 | 13,58 | gram | 26,82 |
| Karbohydrat | 1,63 | 4,65 | gram | 9,18 |
| Kostfiber | 0,46 | 1,31 | gram | 1,29 |
| Fett | 1,71 | 4,88 | gram | 21,67 |
| Alkohol | 41,01 | |||
| Mettet fett | 0,93 | 2,65 | gram | |
| Salt | 0,11 | 0,32 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,86 | Kr 30,99 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 712 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 289,87 | Kj | 3,3% |
| Kalorier | 69,49 | Kcal | 3,5% |
| Protein | 4,76 | gram | 9,5% |
| Fett | 1,71 | gram | 2,4% |
| Mettede fettsyrer | 0,93 | gram | 4,7% |
| Transumettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
| Enumettede fettsyrer | 0,35 | gram | 1,2% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,26 | gram | 1,9% |
| Kolesterol | 1,76 | mg | 0,6% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
| Karbohydrater totalt | 1,61 | gram | 0,5% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,46 | gram | 1,5% |
| Mono/disakkarider | 1,37 | gram | 1,5% |
| Laktose (melkesukker) | 0,02 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,03 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 4,16 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 5,20 | % | N/A |
| Beta_karoten | 801,54 | mcg | N/A |
| Retinol | 7,64 | mcg | 1,0% |
| Vitamin_A | 74,43 | RAE | 9,3% |
| Vitamin_D | 0,15 | mcg | 1,5% |
| Vitamin_E | 0,07 | mg | 0,8% |
| Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 5,0% |
| Vitamin_B2 | 0,13 | mg | 9,0% |
| Niacin | 1,43 | mg | 8,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,26 | mg | 5,2% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,7% |
| B9 Folat | 6,77 | mcg | 2,3% |
| Vitamin_B12 | 0,01 | mcg | 0,5% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,51 | mg | 0,7% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 10,25 | mg | 1,3% |
| Jern | 0,69 | mg | 6,9% |
| Natrium | 45,35 | mg | 2,0% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,11 | gram | 2,3% |
| Kalium | 194,69 | mg | 5,9% |
| Magnesium | 8,14 | mg | 2,7% |
| Sink | 0,42 | mg | 4,7% |
| Selen | 3,07 | mcg | 5,6% |
| Kopper | 0,08 | mg | 9,1% |
| Fosfor | 119,78 | mg | 20,0% |
| Jod | 1,97 | mcg | 1,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.