| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 170,76 | 475,78 | Kcal | |
| Protein | 13,00 | 36,22 | gram | 30,45 |
| Karbohydrat | 0,50 | 1,39 | gram | 1,17 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 11,55 | 32,18 | gram | 60,87 |
| Alkohol | 7,5 | |||
| Mettet fett | 3,49 | 9,72 | gram | |
| Salt | 0,79 | 2,19 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 7,67 | Kr 21,37 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 115 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 714,31 | Kj | 8,2% |
| Kalorier | 172,06 | Kcal | 8,6% |
| Protein | 13,00 | gram | 26,0% |
| Fett | 11,55 | gram | 16,5% |
| Mettede fettsyrer | 3,49 | gram | 17,5% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 4,92 | gram | 16,4% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,67 | gram | 11,9% |
| Kolesterol | 66,89 | mg | 22,3% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,4% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,12 | gram | 4,8% |
| Karbohydrater totalt | 0,50 | gram | 0,2% |
| Stivelse | 0,03 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 0,43 | gram | 0,5% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,15 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,83 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 2,29 | % | N/A |
| Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
| Retinol | 3,15 | mcg | 0,4% |
| Vitamin_A | 3,15 | RAE | 0,4% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,59 | mg | 6,6% |
| Vitamin_B1 | 0,40 | mg | 30,9% |
| Vitamin_B2 | 0,58 | mg | 41,5% |
| Niacin | 4,55 | mg | 26,8% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 1,50 | mg | 29,9% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,36 | mg | 25,5% |
| B9 Folat | 1,51 | mcg | 0,5% |
| Vitamin_B12 | 7,38 | mcg | 368,8% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,34 | mg | 5,8% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 6,22 | mg | 0,8% |
| Jern | 2,61 | mg | 26,1% |
| Natrium | 314,51 | mg | 13,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,79 | gram | 15,7% |
| Kalium | 209,88 | mg | 6,4% |
| Magnesium | 15,59 | mg | 5,2% |
| Sink | 1,20 | mg | 13,3% |
| Selen | 18,41 | mcg | 33,5% |
| Kopper | 0,22 | mg | 24,6% |
| Fosfor | 147,99 | mg | 24,7% |
| Jod | 0,19 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.