| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 278,16 | 415,50 | Kcal | |
| Protein | 2,51 | 3,75 | gram | 3,6 |
| Karbohydrat | 23,16 | 34,60 | gram | 33,3 |
| Kostfiber | 0,17 | 0,25 | gram | 0,12 |
| Fett | 19,46 | 29,07 | gram | 62,96 |
| Mettet fett | 11,82 | 17,66 | gram | |
| Salt | 0,05 | 0,07 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 4,35 | Kr 6,50 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 598 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 157,41 | Kj | 13,3% |
| Kalorier | 278,30 | Kcal | 13,9% |
| Protein | 2,51 | gram | 5,0% |
| Fett | 19,46 | gram | 27,8% |
| Mettede fettsyrer | 11,82 | gram | 59,1% |
| Transumettede fettsyrer | 0,55 | gram | 2,2% |
| Enumettede fettsyrer | 5,03 | gram | 16,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,61 | gram | 4,4% |
| Kolesterol | 45,69 | mg | 15,2% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,08 | gram | 3,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,28 | gram | 11,3% |
| Karbohydrater totalt | 23,16 | gram | 7,7% |
| Stivelse | 0,02 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,17 | gram | 0,6% |
| Mono/disakkarider | 23,14 | gram | 25,7% |
| Laktose (melkesukker) | 1,46 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 109,02 | mcg | N/A |
| Retinol | 167,70 | mcg | 21,0% |
| Vitamin_A | 176,74 | RAE | 22,1% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,40 | mg | 4,4% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
| Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 7,9% |
| Niacin | 0,06 | mg | 0,4% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,2% |
| B9 Folat | 1,22 | mcg | 0,4% |
| Vitamin_B12 | 0,20 | mcg | 10,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 4,69 | mg | 0,6% |
| Jern | 0,07 | mg | 0,7% |
| Natrium | 18,01 | mg | 0,8% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,05 | gram | 0,9% |
| Kalium | 11,66 | mg | 0,4% |
| Magnesium | 4,78 | mg | 1,6% |
| Sink | 0,05 | mg | 0,6% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,4% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 5,12 | mcg | 3,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.