| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 423,75 | 5 957,93 | Kcal | |
| Protein | 4,69 | 65,94 | gram | 4,42 |
| Karbohydrat | 38,08 | 535,40 | gram | 35,94 |
| Kostfiber | 0,92 | 12,94 | gram | 0,43 |
| Fett | 27,87 | 391,85 | gram | 59,19 |
| Mettet fett | 16,96 | 238,46 | gram | |
| Salt | 0,36 | 5,08 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6,57 | Kr 92,37 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 406 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 766,00 | Kj | 20,3% |
| Kalorier | 424,81 | Kcal | 21,2% |
| Protein | 4,69 | gram | 9,4% |
| Fett | 27,87 | gram | 39,8% |
| Mettede fettsyrer | 16,96 | gram | 84,8% |
| Transumettede fettsyrer | 0,57 | gram | 2,3% |
| Enumettede fettsyrer | 6,31 | gram | 21,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,32 | gram | 9,5% |
| Kolesterol | 59,23 | mg | 19,7% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,23 | gram | 9,2% |
| Karbohydrater totalt | 38,08 | gram | 12,7% |
| Stivelse | 2,93 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,92 | gram | 3,1% |
| Mono/disakkarider | 35,15 | gram | 39,1% |
| Laktose (melkesukker) | 0,62 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 116,27 | mcg | N/A |
| Retinol | 201,42 | mcg | 25,2% |
| Vitamin_A | 210,95 | RAE | 26,4% |
| Vitamin_D | 1,59 | mcg | 15,9% |
| Vitamin_E | 0,71 | mg | 7,9% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,6% |
| Vitamin_B2 | 0,08 | mg | 5,6% |
| Niacin | 0,21 | mg | 1,3% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 1,0% |
| B9 Folat | 3,98 | mcg | 1,3% |
| Vitamin_B12 | 0,20 | mcg | 9,9% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,14 | mg | 0,2% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 18,80 | mg | 2,3% |
| Jern | 0,82 | mg | 8,2% |
| Natrium | 144,52 | mg | 6,3% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,36 | gram | 7,2% |
| Kalium | 85,40 | mg | 2,6% |
| Magnesium | 20,06 | mg | 6,7% |
| Sink | 0,34 | mg | 3,8% |
| Selen | 1,00 | mcg | 1,8% |
| Kopper | 0,15 | mg | 16,5% |
| Fosfor | 24,04 | mg | 4,0% |
| Jod | 6,07 | mcg | 4,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.