Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 613,39 | 268,05 | Kcal | |
Protein | 0,52 | 0,23 | gram | 0,33 |
Karbohydrat | 0,46 | 0,20 | gram | 0,29 |
Kostfiber | 0,94 | 0,41 | gram | 0,3 |
Fett | 67,51 | 29,50 | gram | 99,05 |
Mettet fett | 6,89 | 3,01 | gram | |
Salt | 0,01 | 0,00 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,96 | Kr 1,29 | .- | |
Hele oppskriften veier | 44 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 2 521,53 | Kj | 29,0% |
Kalorier | 613,47 | Kcal | 30,7% |
Protein | 0,52 | gram | 1,0% |
Fett | 67,51 | gram | 96,4% |
Mettede fettsyrer | 6,89 | gram | 34,5% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 19,64 | gram | 65,5% |
Flerumettede fettsyrer | 39,04 | gram | 278,9% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,29 | gram | 11,7% |
Omega 6 fettsyrer | 38,76 | gram | 1 550,6% |
Karbohydrater totalt | 0,46 | gram | 0,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,94 | gram | 3,1% |
Mono/disakkarider | 0,46 | gram | 0,5% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,18 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,02 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 40,92 | mg | 454,6% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,4% |
Vitamin_B2 | 0,00 | mg | 0,3% |
Niacin | 0,06 | mg | 0,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,4% |
B9 Folat | 1,72 | mcg | 0,6% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,29 | mg | 0,4% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 10,13 | mg | 1,3% |
Jern | 0,35 | mg | 3,5% |
Natrium | 2,18 | mg | 0,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,1% |
Kalium | 36,50 | mg | 1,1% |
Magnesium | 5,59 | mg | 1,9% |
Sink | 0,11 | mg | 1,2% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,04 | mg | 4,3% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,14 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.