| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 362,98 | 147,61 | Kcal | |
| Protein | 6,51 | 2,65 | gram | 7,17 |
| Karbohydrat | 6,07 | 2,47 | gram | 6,68 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 34,74 | 14,13 | gram | 86,13 |
| Mettet fett | 15,31 | 6,23 | gram | |
| Salt | 1,75 | 0,71 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,18 | Kr 3,33 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 244 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 1 499,14 | Kj | 17,2% |
| Kalorier | 363,29 | Kcal | 18,2% |
| Protein | 6,51 | gram | 13,0% |
| Fett | 34,74 | gram | 49,6% |
| Mettede fettsyrer | 15,31 | gram | 76,6% |
| Transumettede fettsyrer | 0,68 | gram | 2,7% |
| Enumettede fettsyrer | 12,54 | gram | 41,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 3,57 | gram | 25,5% |
| Kolesterol | 86,99 | mg | 29,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 1,11 | gram | 44,3% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,09 | gram | 3,7% |
| Karbohydrater totalt | 6,07 | gram | 2,0% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 6,07 | gram | 6,7% |
| Laktose (melkesukker) | 1,78 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 133,94 | mcg | N/A |
| Retinol | 205,33 | mcg | 25,7% |
| Vitamin_A | 216,44 | RAE | 27,1% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 1,78 | mg | 19,8% |
| Vitamin_B1 | 0,07 | mg | 5,4% |
| Vitamin_B2 | 0,21 | mg | 15,3% |
| Niacin | 0,19 | mg | 1,1% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,3% |
| B9 Folat | 8,02 | mcg | 2,7% |
| Vitamin_B12 | 2,31 | mcg | 115,3% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,50 | mg | 0,7% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 8,27 | mg | 1,0% |
| Jern | 0,07 | mg | 0,7% |
| Natrium | 701,14 | mg | 30,5% |
| Beregnet salt av Natrium | 1,75 | gram | 35,1% |
| Kalium | 42,35 | mg | 1,3% |
| Magnesium | 3,19 | mg | 1,1% |
| Sink | 0,80 | mg | 8,9% |
| Selen | 0,05 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,09 | mg | 9,7% |
| Fosfor | 0,36 | mg | 0,1% |
| Jod | 32,44 | mcg | 21,6% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.