Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 219,37 | 1 118,79 | Kcal | |
Protein | 0,59 | 3,01 | gram | 1,07 |
Karbohydrat | 50,35 | 256,79 | gram | 91,8 |
Kostfiber | 0,74 | 3,77 | gram | 0,67 |
Fett | 1,08 | 5,51 | gram | 4,43 |
Alkohol | 2,01 | |||
Mettet fett | 0,64 | 3,26 | gram | |
Salt | 0,05 | 0,26 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,66 | Kr 33,97 | .- | |
Hele oppskriften veier | 510 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 927,74 | Kj | 10,7% |
Kalorier | 221,48 | Kcal | 11,1% |
Protein | 0,59 | gram | 1,2% |
Fett | 1,08 | gram | 1,5% |
Mettede fettsyrer | 0,64 | gram | 3,2% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,34 | gram | 1,1% |
Flerumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,3% |
Kolesterol | 0,27 | mg | 0,1% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,7% |
Karbohydrater totalt | 50,35 | gram | 16,8% |
Stivelse | 0,05 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,74 | gram | 2,5% |
Mono/disakkarider | 49,84 | gram | 55,4% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,63 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,78 | % | N/A |
Beta_karoten | 88,43 | mcg | N/A |
Retinol | 0,20 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 7,64 | RAE | 1,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,32 | mg | 3,5% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 1,0% |
Niacin | 0,13 | mg | 0,7% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,2% |
B9 Folat | 2,56 | mcg | 0,9% |
Vitamin_B12 | 0,01 | mcg | 0,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,07 | mg | 2,8% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 11,75 | mg | 1,5% |
Jern | 0,33 | mg | 3,3% |
Natrium | 20,05 | mg | 0,9% |
Beregnet salt av Natrium | 0,05 | gram | 1,0% |
Kalium | 125,00 | mg | 3,8% |
Magnesium | 10,99 | mg | 3,7% |
Sink | 0,12 | mg | 1,3% |
Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,09 | mg | 9,8% |
Fosfor | 20,18 | mg | 3,4% |
Jod | 0,36 | mcg | 0,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.